מה לעשות אם אתה לא יכול לאכול בשר, חלב, ביצים או גלוטן כאשר החגים מתגלגלים? אם אתם מתכננים ארוחת חג הודיה צמחונית ללא גלוטן, או אפילו ארוחה של חג ההודיה נטול גלוטן וטבעוני , הנה תפריט ההודיה רעיונות שאתה צריך. דפדף מתכונים צלחת הראשי, הצדדים מתכונים מלית, וכמובן, קינוחים ללא גלוטן עבור ההודיה שלך צמחוני, ללא גלוטן.
ראה גם: ללא גלוטן ארוחת ערב טבעית רעיונות
ללא גלוטן צמחוני וטבעוני הודיה ראשי מנות מתכונים
למרבה הצער, רוב תחליפי תרנגול הודו אינם צמחיים ללא גלוטן, ופירושו של טופורקי (או דומה). אבל צמחונים רבים וטבענים לא רוצים טופורקי לחג ההודיה בכל מקרה. נסו מנה של נושאים כגון סקווש ממולא, אורז עם חמוציות או כל דבר דלעת. הנה כמה מנות צמחוניות ללא גלוטן מנות הודיה לבחירה:
- אורנג 'אורז אורז פילאף
- קינואה ממולאת צנובר צנובר
- פאי רועים עם עדשים
- אורז בר טבעוני ופילאף פטריות
- עדשים ורייס כיכר צמחונית
- דלעת תאילנדית דלעת קארי
- קינואה וסלט פקאן עם מנטה טרייה
- סלט פילאף מתוק וסלט קינואה
- ללא גלוטן דלעת טבעונית ריזוטו
- דלעת רוטב פסטה רוטב (לשרת אותו עם פסטה ללא גלוטן)
- פטריות ומרווה ריזוטו (השתמשו במרק ירקות)
- אורז פראי ופטריות פטריות עם גבינה (השתמשו במרק ירקות במקום עוף)
ללא גלוטן (ו טבעוני!) חמוציות רוטב מתכונים:
זה לא אמור להיות קשה למצוא ללא גלוטן רוטב חמוציות מתכון. הנה כמה קלאסיקות:
- רוטב חמוציות טבעוני עם אוכמניות (yum!)
- טריים חמוציות כתום
ללא גלוטן תפוחי אדמה ותפוחי אדמה מתכונים
רבים מסורתיים מתכונים הודיה תפוחי אדמה הם כבר גלוטן חינם אבל צריך צריך להיות veganized.
תיזהר מרשמלו!
- קל בתנור קלוי תפוחי אדמה
- מייפל תפוחי אדמה מזוגגים
- קל, קל, תפוח אדמה, מתוק, תפוחי אדמה
- תפוחי אדמה רוזמרין קלויים
- ללא גלוטן תבשיל תפוחי אדמה צמחיים (להשמיט את מרשמלו)
- ללא גלוטן מטוגן בטעם תפוחי אדמה מתוקים
ללא גלוטן ללא הודיה הצדדים ומילוי המנות
ללא שם: טגן טבעוני ללא גלוטן הוא אכן אפשרי. אתה יכול להשתמש ללא גלוטן לחם, או, להחליף את הלחם עבור אורז או קינואה. הנה כמה רעיונות נוספים לנסות:
- ללא גלוטן אורז ומילוי פטריות (בתמונה)
- מרק סקווש ללא סוכר ללא גלוטן
- חג ההודיה דלעת ומרק תפוחי אדמה מתוקים
- קל הודיה מרק דלעת
- בלסמי קלויים נבטים בריסל
- ללא גלוטן תירס מלית (השתמש מרק ירקות)
ללא גלוטן חינם קינוחים הודיה
פאי דלעת יכול בקלות להפוך ללא גלוטן לקינוח חג ההודיה המסורתית, אבל תצטרך קרום פאי ללא גלוטן. עיון כמה רעיונות אחרים שלנו ללא גלוטן חינם קינוח חינם להלן.
ראה גם: איך יש צמחוני חג ההודיה: מתכונים, טיפים, תחליפי הודו ועוד