Weeknights עסוקים! אתה עדיין צריך לאכול ארוחת ערב, אם כך - אז למה לא לאכול טוב? אלה מהירה וקלה ארוחת ערב מתכונים לכל המשפחה יעזור לך להתאים ארוחת ערב לבבי, טעים, מזין לתוך לוח הזמנים העמוס שלך כל לילה. כל מתכון הכלול כאן יכול להתבצע תוך 30 דקות או פחות.
01 מתוך 20
טונה קרבונרהתמונות של Shenghung Lin / Getty Images זה מתכון קל וטעים עבור carbona טונה מוכן לאכול כ 20 דקות, להתחיל לסיים. הוא גם משתמש במרכיבים אתה כנראה יש על היד במזווה שלך , מקרר, ומקפיא, אז זה בחירה מצוינת כאשר אתה צריך לזרוק ארוחת ערב בשבוע ביחד ברגע האחרון.
02 מתוך 20
שרימפס מהירלורי פטרסון / וטה / גטי האם אורחים מפתיעים נכנסים? אתה תהיה שמח יש לך את זה פשוט מתכון אלגנטי מהיר שרימפס Scampi על היד. מיוחד מספיק בשביל מבדר , זה לוקח רק כ 10 דקות כדי להכין עושה רושם נהדר מוגש על אורז מבושל חם.
03 מתוך 20
צלעות חזיר ופלפליםמילאנופוטו / E + / Getty תמונות זה פשוט, מנה אחת מנות מספק טעם לבבי כי יהיה לרמות את המשפחה שלך לחשוב שאתה מבושל במשך שעות. מושלם עבור שבוע עסוק, אתה יכול לשרת את המתכון חזיר עם אורז מבושל חם או פסטה וסלט ירוק לארוחה מעוגלת היטב.
04 מתוך 20
עוף תפוזים מערבביםבריאן מקדונלד / ממהר להכין ארוחת ערב בימי השבוע? לדלג על הקופסה הסינית ולבשול את העוף הפשוט הזה , המערבב בטעם מלא וצבע. ארוחת הערב תהיה על השולחן בתוך 20 דקות. מגישים אותו עם אורז לארוחת ערב שלמה.
05 מתוך 20
לימון פסטה עם אגוזי אורן וברוקוליתמונה 6 מתוך: גרייס קלמנטין / טבעוני, טעים ומזין, זה מתכון מהיר וקל פסטה עושה ארוחת ערב טעימה בשבוע. לימון מוסיף להתרפק על צלחת פסטה זה בטוח להיות מצרך על לילה עמוס כאשר אתה רוצה למלא אבל פשוט לא מרגיש כמו בישול.
06 מתוך 20
תנור מהיר פג'יטסתמונות של ריינמקס / גטי Fajita הזמן הוא הזמן הטוב ביותר של היום! לבשל את זה קלאסי טקס מקס צלחת על התנור כאשר אין לך זמן לצלייה. רצועות של בשר בקר, בצל, פלפל ותפוחי טורטיה מתובלים בחנויות האהובות עליכם בחנות, עבור ארוחה שבועית מזינה ומרעננת.
07 מתוך 20
ריזוטו פטריות צמחוניותalle12 / E + / Getty תמונות פטריות להוסיף טעם עשיר לבבי זה מפנק, צלחת אורז איטלקית זה צמחוני ידידותי . אורז ארבוריו משלב עם שאלוט, פטריות פורצ'יני, יין לבן, שמנת והרבה גבינת פרמזן או רומנו לארוחת ערב עשירה, מפנקת, חסרת בשר, שמפנקת כדי לשרת את האורחים.
08 מתוך 20
דבש חרדל ירכייםתמונות הפה- watering דבש חרדל ירכיים ירכיים מוכנים בתוך פחות מ -30 דקות חבילת טונות של טעם. העוף חתוך לרצועות ומבשיל ברוטב חרדל עשיר ודבש, יחד עם ירקות, כדי להכין ארוחת ערב בריאה, ריחנית וטעימה. המשפחה שלך תאהב את המתכון העוף הקל המוגש על קוסקוס, אורז חום או פסטה.
09 מתוך 20
כריכי מונטה כריסטופול Poplis / Photolibrary / Getty תמונות מונטה כריסטו סנדוויצ'ים הם טיפולים של ממש בשבוע. מיוצר עם בשר מעדן ושני סוגים של גבינה , כריכים אלה הם טבל בלילה ולאחר מכן טבל בתערובת דגנים כתוש, לפני שהוא בגריל לשלמות פריך.
10 מתוך 20
סטייק חמוץ מתוק חמוץ ומטגניםסורנדלס / E + / Getty תמונות סטייק בר הוא מוקפץ עם ירקות ברוטב טעים, טעים כדי להפוך את ארוחת ערב שבועית ומזין זה לוקח רק 30 דקות לעשות. אתה יכול גם להשתמש סטייק שאריות זה מתכון פשוט ומספק.
11 מתוך 20
מתכון קל Enchiladaswww.pineappleandcoconut.com / Getty תמונות אפויות, מלאות, אנצ'ילדות צנועות הן צלחת מענגת, אם אתה מאכיל את המשפחה שלך במשך שבוע או מוזמן למסיבה של הרגע האחרון. אתה יכול להכין אותם עם גבינה בלבד, או להוסיף קצת בשר או עוף עבור אוכלי בשר ליד השולחן. כך או כך, הם פשוט להרכיב כ 10 דקות שטוח.
12 מתוך 20
מתכון דגני פרובנסלי קללַחֲזוֹת רוצה לאכול בריא על פני שבוע כאשר אתה מיהר לקבל ארוחת ערב על השולחן? אתה יכול לעשות את זה מתקתק, טעים בסגנון פרובנסלי מתכון דגים רק 30 דקות. פלפלי פלפלים, זיתים ועגבניות נותנים פרץ של טעם לארוחת דגים זו, המושלמת למשפחה, או לארוחת ערב אינטימית יותר.
13 מתוך 20
אפוי זיטיריטה מאס אפוי ziti הוא אחד מאותם מתכונים סופר קל כי אתה יכול בקלות לשנות כדי להתאים את מצב הרוח שלך, את הטעם של המשפחה שלך או את החומרים שיש לך על היד. לעשות את זה בדרך צמחונית, כמו המתכון הזה מתאר, או להתאים אותו על ידי הוספת בשר טחון או עוף צלוי זה צלחת פסטה קלה .
14 מתוך 20
פסטו פסטהתומאס ברוויק / גטי חנות קנה רוטב פסטו עושה את זה 3-מרכיב איטלקי מתכון ארוחת ערב מוחלט הצמד לעשות. זה מתכון פסטה השבוע עושה קורס עיקרי צמחוני, או שאתה יכול להוסיף חזה עוף רוטיסרי עגבניות קצוצות.
15 מתוך 20
סלט עוף אפל פקאןלינדה לארסן הנה דרך מצוינת להשתמש למעלה עוף מבושל עוף לעשות סלט טעים המנה העיקרית טעים כי הוא לבבי מספיק לארוחת ערב. עוף המכרז משלב עם פקאן חריף, תפוחים טארט ורוטב חרדל דבש שמנת לארוחה לא אלגנטית.
16 מתוך 20
מתכון ספגטי ביפילינדה לארסן ארוחת הערב של השבוע לא היתה יכולה להיות פשוטה יותר מארוחה לבבית ומספקת. חנות קנו ספגטי רוטב בשר בקר הם הסוד של זה סופר פשוט, עשיר ומילוי ארוחת ערב, כי ניתן לבצע במהירות ברגע האחרון.
17 מתוך 20
טורקיה Mornayלינדה לארסן השתמש רוטב אלפרדו קנה חנות ושאר תרנגול הודו מבושל או עוף לעשות את זה מתכון קל. תרנגול הודו או עוף מקומטים על גבי מאפינס אנגליים קלויים, משחימים מתחת לדובדבן ומעליהם גבינה ועשבי תיבול לארוחת ערב מהירה ומהנה.
18 מתוך 20
30 דקות בשר בקר צ 'ילידיאנה רטריי כן, אתה באמת יכול לעשות ארוחת ערב צ 'ילי תוצרת בית פשוט בתוך 30 דקות. מגישים את זה עם אורז מבושל חם, טורטיות חמות או צ 'יפס טורטיה, לארוחת ערב מילוי לילה זה גם מושלם עבור הצדדים או יום המשחק .
19 מתוך 20
עוף Quesadillasחואןמונינו / גטי רוצה עוד דרך לעשות שימוש עוף שאריות במקרר שלך? נסה לעשות את אלה פשוט, מהיר quesadillas עוף. עם רק ארבעה מרכיבים, זה מתכון טקס- Mex לא יכול להיות קל יותר להכין.
20 מתוך 20
קלאסי פטוצ'ין אלפרדוקרל Tremblay / StockFood Creative / Getty תמונות קרם ומתוחכם, Fettucine אלפרדו הוא קל ומהיר לעשות לארוחת ערב כאשר אתה באמת מיהר. בין אם אתם אוכלים לבד, מגישים משפחה, או רוצים להרשים אורחים מוזנחים, אתם יכולים לשלוף את המתכון האלגנטי הזה ב -20 דקות - וזה הכי טעים כאשר מוגשים מיד.