אוסף מתכונים פשוטים, בריאים ופשוטים תוצרת בית של צמחוני , צמחוני , כולל דרכים להוסיף טעם למרק עגבניות משומר, מרק עגבניות מיובשות, מרק עגבניות דל שומן ועוד.
01 מתוך 08
קל צונן עגבניות מרק מרק עוף מתכון תמונות סטוארטבור / גטי השתמש טריים, reddest, גפן בשלים עגבניות אורגניות אתה יכול למצוא את זה קל מתכון טבעוני מרק עגבניה מרק, כמו עם תוספת טעם נוסף קצת, זה דרך מצוינת להראות אותם. אותו הדבר עם חומץ בלסמי ושמן זית - אם יש לך בקבוק מעולה יושבים בארון שלך, זה הזמן להשתמש בו! לקבלת יבול פגוש של עגבניות טריות יושב בגינה שלך, זה מתכון מרק עגבניות יעשה לך טוב.
גן ירקות מתכון מרק עם גזר, בצל הוסיף טמפה לתת לו להגביר את החלבון עבור צמחונים, טבעונים וכמובן בשר יום שני! עבור הילדים, מגישים אותו בגבינה צלוי טבעונית לארוחת צהריים אמריקנית קלאסית לצמחונים ולטבעונים.
03 מתוך 08
טוסקנה, עגבניות מיובשות, מרק, חומוס מרק צמחוני טוסקני. אה, עגבניות מיובשות-שמש! הוספת אותם לכל דבר עושה את זה מיד גורמה! למה לא לנסות עגבניות מטוגנות בשמש במרק עגבניות? מתכון זה פשוט אך אלגנטי, ומזכיר מרק טוסקני איטלקי מסורתי. העגבניות, פסטה קטנה, רוזמרין ומטפטפים במגע של שמן זית, מרק עגבניות צמחי זה יכול להיות ארוחה בריאה לגמרי.
מתכון מרק עגבניות דל שומן זה משלב את מיטב המרקים האפשריים - מרק שעורה , מרק עגבניות ומרק ירקות ! זה פשוט מתכון מרק תוצרת בית עם מרכיבים בסיסיים כאשר אתה רוצה יותר מילוי מרק מרק עגבניות זה יותר ארוחה מלאה. אני אוהבת את השילוב של שעורה עם כמעט כל דבר, וזה מתכון מרק עגבניות הוא לא יוצא מן הכלל. זה מנחם להפליא, ומילוי מספיק לארוחה מלאה אם מזוגגים עם סלט או לחם. המתכון קורא תרד, אבל אני גם עשה את זה באמצעות השף השוויצרי , שהוא עוד ירק מעולה ומזין עלים ירוקים.
שלא כמו רוב מתכונים אחרים של מרק עגבניות, זה מתחיל עם רוטב עגבניות משומר, ואת enlivens אותו עם מרכיבים נוספים כדי להפוך את זה מרק עגבניות למחצה תוצרת בית, וכן למתוח את הדולר קצת. זה מרק צמחוני צמחוני מרק צמחוני היא דרך מצוינת להשתמש עד אורז שאריות או עוד דגנים כי אתה כבר בוהה במקרר שלך.
רוב מתכונים gazpacho מרק הם מבוססי עגבניות, אם כי כמה מתכונים gazpacho גורמה להשתמש מלפפון , אבטיח, אשכוליות או אבוקדו כבסיס. Gazpacho הוא מרק ספרדית, מוגש מקורר, והוא מעולה נמוך קלוריה starter לארוחת ערב, וגם עבודה מוגשת היטב עם לחם לארוחת צהריים קלה ובריאה. אני אוהב gazpacho מגניב לאכול בחוץ בערב קיץ חם.