כאשר אתה רוצה לאכול ארוחת ערב מהר ולא רוצה לבזבז זמן במטבח, פונים המתכונים שלי סופר מהיר עם זמן הכנה 5 דקות. זה נכון - חמש דקות! אלה מנות עיקריות טעימות מבלים את רוב זמנם בתנור או על הכיריים, בשמחה בישול תוך כדי להירגע או לעשות משהו אחר. וניקוי מינימלי. אחרי הכל, זמן הכנה הוא על הידיים בזמן במטבח. אם מתכון לוקח 5 דקות להרכיב, אבל שעה לבשל, אתה מנצח!
שמור את החומרים עבור מתכונים אלה על היד ואתה לעולם לא צריך ללכת לחלון דרך הכונן שוב. מוסיפים סלט שקוי או פירות טריים ולחמניות או לחם שום לארוחה מלאה. וגם קינוחים קלים ללכת עם אלה מתכונים נפלאים, לבדוק את הקינוחים האחרון .
סופר מהיר מתכונים עם 5 דקות Prep זמן
- שמנת פסטה
מתכון זה נעשה עם שאריות. אתה יכול להשתמש בשאריות עוף מבושל כל שאריות לעשות את זה. זה פשוט, עשיר וטעים. - עוף עם פלפלים מערבבים
רוב המתכונים מטוגנים ומטגנים לוקחים הרבה זמן להתכונן. לא מתכון זה! באמצעות ירקות מוקפצים מוקפץ הוא הסוד. אתה יכול להשתמש במכרזים עוף במקום השדיים לך לחתוך את עצמך כדי לחסוך זמן עוד יותר. - טורטליני עם אפונה
הכנתי את המתכון הזה במשך שנים. לזה אני פונה כשאני עייפה מכדי לבשל. - ראמן תירס
תערובת אטריות ראמן היא הבסיס למרק פשוט ואלגנטי זה. אתה לעולם לא לנחש שזה נעשה עם מוצר נוחות!
- סלמון פריד אורז
השתמש שאריות אורז מבושל עבור מתכון זה פשוט, או מיקרוגל קפוא אורז מגניב אותו במקרר במשך כמה דקות, ולאחר מכן להשתמש בו. - מיקרוגל חביתה בגביע
ובכן, מתכון זה לוקח חמש דקות, להתחיל לסיים! זה מושלם עבור ילדים רעבים או ארוחת ערב של הרגע האחרון. - חזה עוף מזוגג
מתכון זה הוא לא רק מהיר וטעים, זה מדהים! מגישים את זה עם אספרגוס או שעועית ירוקה עבור טעם יפה בניגוד צבע.
- סלט עוף קל
עוד חמש דקות מתכון! יאם. - פילה סלמון חרדל אפוי
סלמון חלק ועדין משלב כל כך טוב עם המתיקות המתוקה של חרדל דבש זה מתכון פשוט וטעים. זה מושלם עבור משעשע. - פסטו פסטה
פסטו, פסטה, ושלושה מרכיבים נוספים עושים ארוחת ערב נפלאה ורעננה עם מעט מאוד מאמץ. - אפוי דבש חרדל אפוי
זהו עוד אחד המתכונים שלי. יוצקים רוטב מתובל על עוף ומכניסים לתנור. בוצע! - אפרסק גלגל חזיר סטייק
סטייק חם הוא קנייה גדולה בסופרמרקט. זה טעים מאוד, במיוחד כאשר זה מוברש עם זה מתוק רוטב מתובל. - עוף אפוי ואורז
אורז אופה ימין יחד עם עוף וירקות בתבשיל זה פשוט תבשיל אחד. ילדים במיוחד אוהבים את המתכון הזה קל. - קדרה
חזיר ותפוחי אדמה מסולסלים מן המעדנייה משלבים עם תירס וגבינה להכין ארוחה לבבית אחת ביתית כולם ייהנו. ואתה רק צריך להשקיע חמש דקות לעשות את זה! - עוף מתוק ועסיסי
ירך עוף רך מתובל במחבת עם שני סוגי רוטב במתכון הטעים הזה. מוסיפים קצת ברוקולי מאודה או סלט ומתיישבים לאכול. - עוף בגריל פריך
גריל מגע כפול עושה את זה עוף כל כך פריך מבחוץ ומכרז מבפנים.
- קציץ תפוחי אדמה
קשה להאמין כי תבשיל עשיר וקטיפתי זה לוקח רק חמש דקות להרכיב. אבל זה נכון! כולם יאהבו את זה. - טורטליני אדום ולבן
וזה עוד מתכון ללכת. זה כל כך פשוט לא מבשלים יכול לעשות את זה בקלות!