כולם יודעים שאנחנו צריכים לאכול יותר סלמון ודגים שומניים אחרים לבריאות שלנו. הנה הבונוס: זה טעים מדי! בין אם אתה משתמש סטייקים סלמון, פילה, או סלמון משומר, אלה מהיר וקל חמישה המרכיבים סלמון המרכיב יעזור לך לקבל ארוחת ערב מספקת על השולחן במהירות. גם אנשים שלא אוהבים דגים ייהנו מתכונים פשוטים אלה. סלמון זוגות יפה עם פירות, ירקות, חרדל, דבש, וכל תבלין ועשב במטבח שלך.
ואתה יכול לערבב ומתאימים את המתכונים האלה עם כל צלחת בצד. תפוחי אדמה, אורז, פולנטה, לחם בגריל וסלטים ירוקים הם בחירה טובה, כמו גם סלטי פירות ופסטה. ליהנות מתכונים אלה קל.
חמש מרכיבים סלמון מתכונים
- סלמון עם סלט דובדבן תרד
התאמת בשר עשיר כמו סלמון עם סלט טרי ומתוק מעט הוא שילוב נהדר. אתה יכול להשתמש תותים או פטל במקום הדובדבנים אם אתה רוצה. - פילה סלמון מזוגג
הוספת זיגוג סלמון עוזר לחתוך את העושר ועושה מצגת יפה. מתכון נפלא זה לוקח בערך 20 דקות, מתחילים לסיים. - סלמון פריד אורז
תמיד אהבתי אורז מטוגן. וזה מתכון, מתחיל עם אורז מבושל קר או פילאף, הוא סופר פשוט ומהיר. אתה יכול להשתמש סלמון מבושל שאריות או סלמון שימורי סחוט זוכה זה. - אפוי דבש חרדל פילה סלמון
זה מתכון נפלא וקל יש טעם גדול לוקח בערך 15 דקות, להתחיל לסיים.
- סלמון קרוקפוט עם בצל קרמל
כאשר למדתי איך לבשל סלמון בחציץ, חיי השתנו. בֶּאֱמֶת! סביבת הבישול הרטובה והעדינה היא מושלמת לדג הזה. - סלמון עם לימון קוסקוס
קוסקוס עם לימון הוא ליווי טעים פילה סלמון. - קרוקפוט פלפל סלמון
את crockpot הוא גם מושלם עבור ציד סלמון. אתה יכול לעונה נוזל ציד בכל דרך שתרצה; זה הטעם האהוב עלי.
- פילה סלמון ברוטב אבוקדו
זה מתכון מדהים הוא כל כך טוב לך טעים כל כך. אני לעיתים קרובות להוסיף אבוקדו נוסף כאשר הם בשלים לחלוטין רק בגלל שזה כל כך טוב. - פילה סלמון קלוי
מפזרים סלמון עם כמה תבלינים במהירות לצלות אותו לתחושה טעימה נפלאה. - סלמון עם שום ושמיר
שמיר וסלמון הם שותפים טבעיים. מתכון זה פשוט מוכן בערך 40 דקות. סלמון מבושל בחפיסת נייר כדי לשמור אותו לח ומכרז. - סלמון מיקרוגל עם רוטב תפוזים
זה מתכון יפה מושלם עבור משעשע. הרוטב המתוק הוא הסכל המושלם לסלמון. - סלמון צלוי בגריל
סלמון צלייה מוסיף עוד שכבה של טעם מעושן. זה היה אחד מתכוני הסלמון הראשונים שעשיתי אי פעם. - סלט סלמון קולסלאו
ולטיפול של הרגע האחרון, מערבבים שאריות או סלמון משומר עם כרוב, או תוצרת בית או מן המעדנייה.