קל, ארוחות ידידותית לילדים הם מתחננים לך לעשות שוב ושוב
אתה עסוק. הילדים רעבים, והדבר האחרון שאתה רוצה לעשות זה לבשל ארוחת ערב - שוב. אבל אתה עדיין רוצה לשים ארוחה הגונה, מבושל על השולחן. אלה קל לילדים ידידותי מתכונים ארוחת ערב כדי להציל את!
מתכונים אלה מתוכננים כולם עם חיך של ילדים לפתח (כן, זה אומר גם אוכלי pickiest שלך יאהב אותם). אבל המתכונים האלה הם לא רק לילדים. הם טובים מספיק בשביל המבוגרים לאכול, גם.
אחרי הכל, למה לעשות שתי ארוחות כאשר אתה יכול לעשות אחד שכולם אוהבים? עם מתכונים קלים אלה, כל המשפחה יכולה ליהנות מארוחה מספקת יחד.
נסה אותם, ותן לי לדעת מה אתה חושב. כתוב ביקורות מתכון, ולשתף מתכונים האהובים עליך.
ילד מתכונים עוף ידידותי
הגשת ארוחת ערב עוף הילדים יאהבו לא צריך מתכוון קנו בחנות קנוחי עוף. המתכונים האלה ירחיבו את החיך הדק של הילדים ויפנו גם לאמא ולאבא:
- Pretzel קרום עוף מכרזים - אלה מכרזים עוף יש ציפוי פריך, אבל זה לא בא מטיגון. במקום זאת, זה מתכון עוף ידידותי לילדים מצופה בייגלה כתוש, ואז אפוי. מבוגרים וילדים כאחד יאהבו שילוב זה טעם!
- מתכון עוף הוואי - חזה עוף ללא עור, ללא עור, מכוסה ברוטב אסיאתי מתוק, הילדים ישתגעו.
- BBQ עוף Quesadillas - זה מתכון מהיר סופר הוא ילד ידידותי מושלמת עבור weeknights עסוק. נסה רטבים שונים ברביקיו עם הארוחה הזאת, ומגישים עם guacamole תוצרת בית וסלסה גורמה.
ילד ידידותי מתכונים בקר
כולם מתמקדים תמיד מקבל ילדים לאכול ירקות. אבל הרבה הורים מתלוננים כי זה מגוון של דיאטה של הילד שלהם כי הוא חסר, לא רק ירקות ירוקים . מתכונים אלה ימשכו גם את אוכלי pickiest :
- טאטר טוט קדרה מתכון - זה מתכון קל תבשיל יש "ילד ידידותי" כתוב על זה. והכי חשוב, יש רק חמישה מרכיבים והוא הצמד להכין.
- אורז פריד בקר - למה לקחת לקחת כאשר אתה יכול לעשות את זה קל ארוחת ערב בבית פחות מ 20 דקות?
- מתכון קציץ קל - זה מתכון בשר מתכון כיף משתמש במרכיב מועדף לילדים (קרקרים דג מעוך) במקום פירורי לחם. התוצאה היא קציץ בשר טעים הילדים ייהנו לעשות כמו גם לאכול.
ילד ידידותי מתכונים ארוחת ערב צמחוני
ארוחות ערב אלו הן מושלמות עבור משקי בית צמחוניים שבהם הילדים לא יכולים להיות (עדיין) אוהבי הירקות:
- ילד ידידותי צ 'ילי מאפין כוסות - מאפינס ארוחת ערב אלה הם כיף לילדים לאכול, והם מלאים צ' ילי צמחוני בריא.
- מתכון ממולא עם תרד וגבינת ריקוטה - תרד קפוא מוקף בגבינות פסטה ענקיות עם גבינה, ומכוסה ברוטב ספגטי במתכון צמחוני ידידותי לילדים. הפוך אצווה כפולה של ארוחה זו, להקפיא חצי מאוחר יותר.
- אפוי מקרוני וגבינה מתכון - ארוחה קלאסית של ילד הוא בעט למעלה חריץ זה מתכון, אשר כולל פסטה פנה, שני סוגים של גבינה וקורטוב של חרדל דיז'ון .