ריבס פריך עם פריך שיבולת שועל ופריך

זה מתכון חריף מתובל הוא אחד שתגיע שוב ושוב. שיבולת שועל קיט ואת ציפוי קינמון הוא פשוט שאין לעמוד בפניו. זה ריבס חריף הוא ייחודי משום שהוא מורכב עם תחתית פירורים העליון קרום, נותן לך מנה כפולה של תערובת מתפורר טעים. אם אתה מעדיף רק את ציפוי, אל תהסס לחתוך את החומרים crumble על ידי חצי להשמיט את הקרום התחתון, או לאפות אותו עם ציפוי כפולים. או שאולי אתה אוהב את הגירסה הזאת עם קמח מתפורר ציפוי.

Rhubarb כבר זמן רב בחירה פופולרית עבור עוגות , עוגות , משמרים , או compotes או רטבים . הכינוי שלה הוא "צמח העוגה". כל ריבס - אם אדום או ירוק - הוא טארט, אבל כמה זנים עשויים להיות פחות טארט או קצת מתוק יותר מאחרים. אתה מוזמן לחתוך את הסוכר מגורען בחזרה ל 3/4 כוס אם אתה רוצה לטעום את החמיצות של ריבס.

אם גבעולי ריבס שלך הם ירוקים יותר אדום, אתה יכול להוסיף כמה טיפות של צבעי מאכל אדום. או להוסיף כוס תותים פרוסים טריים כדי מילוי ריבס כדי לשפר הן את הטעם ואת הצבע.

מה אתה צריך

איך לעשות את זה

  1. מחממים את התנור ל 350 F (180 C / גז 4).
  2. חמאה צלחת ריבוע 8 אינץ '.
  3. בקערת ערבוב משלבים את הסוכר החום, הקמח, שיבולת שועל , חמאה מומסת וקינמון; לערבב את החומרים עד מתפורר. לחצו על מחצית הסוכר החום ותערובת שיבולת השועל לתוך תבנית האפייה המוכנה. למעלה עם חתיכות ריבס פרוסות או מקוביות.
  4. בסיר, לשלב 1 כוס סוכר מגורען, קורנפלור, ואת כוס מים וניל. מבשלים יחד, תוך ערבוב, עד שהעיסה מעובה ובהירה. יוצקים את תערובת הסירופ העבה מעל הריבס בתבנית האפייה.
  1. למעלה ריבס מילוי באופן שווה עם תערובת פירורים הנותרים.
  2. אופים את ריבס חריף בתנור שחומם מראש במשך 45 עד 55 דקות, או עד ציפוי חום ומילוי מבעבעת.

טיפים וריאציות

הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות 256
שומן טוטאלי 9 g
שומן רווי 5 גרם
שומן בלתי רווי 3 גרם
כולסטרול 20 מ"ג
נתרן 126 mg
פחמימות 44 גר '
סיבים תזונתיים 2 גרם
חֶלְבּוֹן 1 גרם
(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).