זהו פודינג וניל בסיסי, בסיסי, מבושל עם תירס, חלב וסוכר. אם אתם מחפשים פודינג קלאסי , מתכון זה הוא בחירה טובה.
מומלץ גם:
פודינג שוקולד שמנת
פודינג
מה אתה צריך
- 3 כוסות חלב
- 1/4 כוס קורנפלור
- 1/2 כוס סוכר
- 1/4 כפית מלח
- 1 1/2 כפיות תמצית וניל
איך לעשות את זה
- מגישים 2 2/3 כוסות חלב.
- מערבבים קורנפלור, סוכר ומלח; מוסיפים 1/3 כוס חלב. מוסיפים את החלב המפויח ומבשלים על אש נמוכה, תוך ערבוב מתמיד, עד שהוא מעובה וחלק.
- ממשיכים לבשל כ 5 דקות כדי לבשל היטב קורנפלור.
- מגניב מעט; מערבבים וניל ויוצקים לתוך מנות הגשה.
הנחיות תזונתיים (למנה) | |
---|---|
קלוריות | 163 |
שומן טוטאלי | 4 גרם |
שומן רווי | 2 גרם |
שומן בלתי רווי | 1 גרם |
כולסטרול | 12 מ"ג |
נתרן | 53 mg |
פחמימות | 28 g |
סיבים תזונתיים | 0 גרם |
חֶלְבּוֹן | 4 גרם |