מאכלים סמוכים הם לעתים קרובות המחשבה האחרונה על המוח שלי, במיוחד על שבוע עסוק. אבל יש לי אורווה של "ללכת" מתכונים אני פונה שוב ושוב, כי הם קלים והמשפחה שלי אוהבת אותם. הנה עשרת הראשונים שלי.
01 של 09
ירקות בגריל מתכוןג'ף לי / גטי זהו אחד מאותם מתכונים, כי אתה יכול לשנות עשרות דרכים שונות עם ירקות שונים רוטב סלט. השתמשתי כאן קישואים ופטריות, אבל אתה יכול גם להשתמש בצל, פלפל אדום, אספרגוס, חצילים ועוד. אם אתה נתקל בבעיות עם הירקות נופלים דרך גריל גריל, רק לגריל אותם שלם, ולאחר מכן לחתוך לאחר הצלייה.
02 מתוך 09
שעועית ירוקה קלויים מתכוןתמונות של Westend61 / Getty זהו אחד מאותם מתכונים פשוטים הדורש זמן הכנה מעט מאוד, אבל הטעם מדהים. אם אתה רוצה את הילדים לאכול שעועית ירוקה כמו צ 'יפס, לנסות את זה קל מתכון צלחת בצד.
03 מתוך 09
ברוקולי עם רוטב גבינה מתכוןסקוט Lanza / Getty תמונות ברוקולי עבור המתכון הזה הוא מאודה במיקרוגל, אז זה צד די מהיר. כדי להפוך את המתכון עוד יותר קל, להשתמש מראש, שטף מראש ברוקולי, אשר ניתן למצוא בסעיף התוצרת של הסופרמרקט שלך.
04 של 09
מתכון אורז לקרקפתDaisuke Kondo / Getty תמונות רוצה אורז אטום ללא צורך לצפות בשעון? זה אורז Crockpot היא התשובה. השתמש יסמין או basmati אורז עבור התוצאות המהירות ביותר (זה ייקח 1-1 / 2 עד 2 שעות) או להמיר אורז, אם אתה רוצה לתת את זה 4 שעות בערך.
05 מתוך 09
מתכון Kalepy פריךMeredith Heuer / Getty תמונות קייל טעון עם ויטמינים, מינרלים וסיבים, מה שהופך אותו מתכון בריא סופר לילדים. וזה הכנה עבור כרוב הוא לא רק קל, זה טעים להפליא, יותר מדי. הצלוי מערבל את הכרוב ועושה אותו פריך.
06 מתוך 09
סלט ברוקולי מתכוןדניאל ריד / עיניים / גטי זה אחד מאותם מאכלים שאני עושה לעתים קרובות עבור potlucks, ואנשים תמיד רוצים את המתכון. השילוב של פריך, שמנת, מתוק ומלוח הוא מדהים. כדי לחסוך זמן, השתמש מראש לחתוך ברוקולי florets ו מבושל מראש בייקון עבור זה קל בצד צלחת.
07 מתוך 09
פירה כרובית פעמיים אפוי תפוחי אדמה מתכוןבן פרוכני / סגל / גטי זה מנה לבבית יש הרבה טעמים לילדים אהבה: תפוחי אדמה, חמאה וגבינה. אבל יש לה גם כרובית טובה וטוב טעם. חסוך זמן בהכנת המתכון הזה על ידי קניית פרחי כרובית קצוצים מראש.
08 מתוך 09
תירס פודינג מתכוןפודינג תירס. סטפני גלגר זהו אחד מאותם מתכונים של מזבלה- and- מערבולת זה קל מספיק עבור בן חמש לעשות. בֶּאֱמֶת! הדבר היחיד שגן הילדים לא יכול לעשות כדי להכין את פודינג התירס הזה הוא לשים אותו בתנור.
09 של 09
קרם וניל מתוק תפוחי אדמה מתכוןקרם וניל בטטות. נילסן-מאסי וניל זהו אחד המתכונים האהובים עלי בטטה. תפוחי האדמה הם קלוי, ולאחר מכן מעורבב עם גבינת שמנת, חמאה, סירופ מייפל וניל. למרות המתכון קורא ציפוי עם בייקון, זה צלחת טעם בדיוק כמו בלי זה.