מה אתה צריך
- 4 בינוני
- אפיית תפוחי אדמה , קלופים, פרוסים דק
- 2 בינוני
- בצל מתוק, חצוי, פרוס דק
- 1 כפית פתיתי פטרוזיליה יבשה
- 1 כפית
- עשב תיבול תערובת
- מלח דאש
- פלפל
- 2 כפות חמאה, נמס
- 1/2 כוס שמנת כבדה
איך לעשות את זה
- בתבנית אפיה 8 אינץ ', שכבו את פרוסות תפוחי האדמה והבצל, פטרוזיליה, תערובת עשבי תיבול ומלח ופלפל בין השכבות. טפטוף עם החמאה ושופכים קרם מעל הכל.
- אופים ב 350 F במשך כ 45 עד 60 דקות, או עד תפוחי אדמה הם במכרז.
מתכונים קשורים
הנחיות תזונתיים (למנה) | |
---|---|
קלוריות | 244 |
שומן טוטאלי | 17 גרם |
שומן רווי | 10 גרם |
שומן בלתי רווי | 4 גרם |
כולסטרול | 50,000 mg |
נתרן | 123 מ"ג |
פחמימות | 21 גרם |
סיבים תזונתיים | 2 גרם |
חֶלְבּוֹן | 4 גרם |