סלט מלפפון-סלט מלפפון (גורקנסלט) מתכון

זה סלט המלפפון הגרמני, או gurkensalat , בחומץ וסוכר ההלבשה, הוא שילוב מנצח של טעמים שעושה סלט קיץ מרענן שמתאים היטב עם סוגים רבים של בשר, במיוחד בשר חזיר.

אם שמיר ובצל אדום הוא לא הדבר שלך, הם יכולים להישאר בחוץ והתוצאה תהיה עדיין סלט טעים.

מה אתה צריך

איך לעשות את זה

  1. לשטוף את מלפפון (ים). אם יש לך מוחרם, מלפפונים נטולת זרעים אתה יכול להשאיר חלק או את כל העור על רצועות (אטרקטיבי כאשר פרוס). כל האחרים צריכים להיות seeded ו מקלף .
  2. באמצעות מנדולינה , מעבד מזון עם מצורף פרוסות דק, או פתיחת פרוסת על פומפיה גבינה, פרוסת מלפפון (ים) מאוד דק. לְהַפְרִישׁ.
  3. הפוך את ההלבשה על ידי הצבת חומץ, סוכר, מלח, ופלפל בקערה הגשה ו whisking עד הסוכר נמסה לחלוטין.
  1. מוסיפים את המלפפון פרוס, טבעות בצל אדום, שמיר קצוץ, אם משתמשים, וזורקים היטב. מריחים במשך 5 דקות או יותר ומשרתים.

מה לשרת עם גורקנסלט

בדיוק כמו תפוחים, מלפפונים בשמיר פשוט נראה טבעי ללכת עם חזיר קלוי. הנה כמה הצעות:

הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות 41
שומן טוטאלי 0 גרם
שומן רווי 0 גרם
שומן בלתי רווי 0 גרם
כולסטרול 0 mg
נתרן 8 mg
פחמימות 9 g
סיבים תזונתיים 1 גרם
חֶלְבּוֹן 1 גרם
(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).