01 מתוך 12
סלט פסטה עם ויניגרט לימון פטרוזיליה קלה
מְרַעֲנֵן. © 2009 Ashley Skabar, מורשה ל- About.com, Inc. בעוד סלטים כשלעצמם הם בדרך כלל אין בעיה עבור אנשים עם אלרגיות חלב או חוסר סובלנות לקטוז, כל כך הרבה רוטב סלט סלטים קרמי מסורתיים להסתמך בכבדות על מוצרי חלב וחומרים משמרים. סלטים אלה הם חלק מתכונים החלב האהוב עלי ללא תשלום, ורובם טבעוניים, יותר מדי!
פסטה סלט עם אור לימון פטרוזיליה ויניגרט מתכון
פסטה ספירלית מושלכת עם כרוב נפה מגורר, מלפפון מקולף, קלמנטינות, זרעי שומשום שחור ויניגרט טרי, פטרוזיליה לימון.
קבל את המתכון
02 מתוך 12
סלט אגוזי מלך
בָּהִיר. © 2009 Ashley Skabar, מורשה ל- About.com, Inc. סלט אגוזי מלך
ירקות ירוקים, בצל סגול, אגוזי מלך, תאנים טורקיות ופטל טריים מושלכים בבגדי פטל .
קבל את המתכון
03 מתוך 12
סלט בורגול
מְאוּזָן. © 2008 אשלי Skabar, מורשה כדי About.com, Inc סלט בולגר סלט מתכון
בורגול, סלרי, גזר, צימוקים זרעי חמניות הם זרקו עם רוטב הדבש דבש מוגש.
קבל את המתכון
04 מתוך 12
סלט סלק אלות
צִבעוֹנִי. © 2009 Ashley Skabar, מורשה ל- About.com, Inc. סלק מאודה ובצלים מטוגנים, שום וקילוף מושלכים עם אלים טבעוניים ורוקדים ומשרתים קר.
05 מתוך 12
סלט תותים ודם
מְעוֹדֵד. © 2009 Ashley Skabar, מורשה ל- About.com, Inc. תותים, תרד, בצל ירוק, עשבי תיבול טריים ומלפפון הם זרקו עם אגוזי מלך, ריקוטה ללא טופו ריקוטה ו וינגרט קל כתום מיסו מיץ דם.
06 מתוך 12
אשכולית אבוקדו סלט אלילה
נוֹעָז. © 2009 Ashley Skabar, מורשה ל- About.com, Inc. גראפרוט מבושל, אבוקדו טרי, ירקות מעורבים ושקדים מייפל הם זרקו עם אלים טבעוני ההלבשה .
07 מתוך 12
סלט ברוקולי שמנת
מְהַנֶה. © 2009 Ashley Skabar, מורשה ל- About.com, Inc. סלרי ברוקולי ללא גלוטן
ברוקולי ברוקולי טריים, סלרי, בצל סגול, מנדרינות וקשיו משובחים עם רוטב סויה שמנת.
קבל את המתכון
08 מתוך 12
צ 'ינג ג' ינגר סובה נודלס
מרוצים. © 2009 Ashley Skabar, מורשה ל- About.com, Inc. ג 'ינג' ר צ 'ינג סובא סלט איטריות מתכון
אטריות סובה חיטה, תרד תינוק, בצל ירוק, פטל טרי ואגוזי מלך מושלכים עם ויניגרט ג'ינג'ר-מיסו וצונן.
09 מתוך 12
סלט ביצים ללא ביצה
© 2009 Ashley Skabar, מורשה ל- About.com, Inc. מתפוררים טופו, מלפפונים, סלרי, בצל ועשבי תיבול משולבים עם מיונז טבעוני תוצרת בית ושירת קר.
10 מתוך 12
אלת הלבשה קלה
© 2008 אשלי Skabar, מורשה כדי About.com, Inc גרסה קלה, טבעונית של האהוב.
11 מתוך 12
פסטה קישואים עם רוטב עגבניות טריות
© 2008 אשלי Skabar, מורשה כדי About.com, Inc פסטה קישואים עם רוטב עגבניות טריות מתכון
סלט עשיר יותר או מנה קלה, קישואים הוא פרוס לתוך ספירלות דקות ולאחר מכן זרק עם מרינדה כמעט גלם.
קבל את המתכון
12 מתוך 12
סלט פסטה קייצי
© 2010 אשלי סקאבאר, מורשה ל- About.com, Inc. קיץ פסטה סלט מתכון
תערובת קלה של צבעים וטעמים.
קבל את המתכון