תוהה אם אתה יכול לאכול זול אטריות ראמן על דיאטה צמחונית או אפילו על תזונה טבעונית ? ובכן, יש לי חדשות טובות בשבילך - כן, אתה יכול! אבל זה לא כל כך פשוט. אז להמשיך לקרוא כדי לגלות מה שאתה צריך לדעת על לאכול ramen צמחוני.
ראשית: מה, בדיוק, ראמן?
אטריות ראמן עשויים קמח חיטה ושמן , בדרך כלל עם כמה מרכיבים נוספים עבור טעם, כגון מלח, או חומרי מילוי נוספים כגון עמילן תפוחי אדמה - וזהו!
כל החומרים האלה הם 100% צמחוני, ואפילו 100% טבעוני!
אז, אז מה הבעיה עם אכילת אטריות ראמן כמו צמחוני או אפילו טבעוני? זהו מנות התיבול המלוות את האטריות, אשר כמעט תמיד לא צמחוניות, שכן הן מכילות מרכיבים כה מפתים כגון "עוף מבושל אבקה" או "תמצית בשר מיובש". כדי להיות 100% ברור: אטריות ramen עצמם הם צמחוניים, אבל מנות התבלינים הם בדרך כלל לא . אבל, להמשיך לקרוא ...
החריג העיקרי היחיד לכלל זה הוא מותג רמן מובחר בעל טעם אוריינטלי , שאינו מכיל מרכיבים חייתיים כלל, כולל בחבילת הטעמים והוא צמחוני וטבעוני. אז בכל האמצעים, מלאי על המותג הזה טבען ramen ! חפשו את החבילות הכחול של ראמן בחנות המכולת שלכם. ראמן הוא גם צמחוני וטבעוני, למרות שזה לא נפוץ כמו הטעם המזרחי.
אבל תהיה זהיר! ודא שאתה לא בטעות לרכוש טעם מזרחי Maruchan , אשר גם בחבילה כחולה, אבל לא צמחוני. אם אתה רוצה לוודא לרכוש ramen צמחוני ו טבעוני, להיות בטוח שאתה מקבל המותג ראמן למעלה . כאשר יש ספק, לקרוא את התווית!
חנויות מזון בריאות יכול לשאת מותגים צמחיים ראמן אטריות, אם כי הם לא זול כמו שאתה יכול לצפות, ואם הסיבה העיקרית שאתה אוכל ramen היא שזה זול, ובכן, אין שום סיבה לרכוש ramen אם זה לא ידידותי התקציב!
אם זה נוח לך אחרי, ואז לחפש את המותג סוקן ראמן צמחוני (עם טעמים נפלאים כמו "ספייס דרקון", "בנגל קארי" ו Wasabi) או ד"ר מק 'דאגל של אטריות מרק אטריות . מותגים אלה מתויגים בבירור כמו צמחוני או טבעוני, ולכן אין צורך אמיתי לקרוא את רשימת החומרים. ולבסוף, למרות החבילה אומרת "ירקות" במקום "צמחוני", קויו המותג ירקות ramens אכן צמחוני טבעוני. אם אתה לא יכול למצוא אותם באופן מקומי, הם זמינים די זול על אמזון.
כמה צמחונים ו טבעונים בוחרים עדיין לרכוש את אטריות ramen ואז פשוט לזרוק את מנות טעם התבלינים להשתמש תבלינים שלהם, כגון אבקת קארי, רוטב חם, או שמן שומשום רוטב סויה או tamari . אם זה מתאים להגדרה שלך של צמחוני תלוי אך ורק בך.
עוד טיפים על קניות עבור ראמן צמחוני
- אם יש חנות מכולת אסיאתית באזור שלך, לבדוק אם הם נושאים ramen צמחוני, כמו רוב הסיכויים שלהם המחירים יהיה מציאה לעומת המכולת הרגילה שלך.
- רוב המכולת סיטונאים מלאי ramen בחבילות בתפזורת . החומר נמשך לנצח, אז לקנות כמה ramen צמחוני בכמויות גדולות לחסוך קצת כסף!
צמחי ראמן נודלס מותגים
- טעם רמן מזרחי (הכחול)
- למעלה טעם רמן צ'ילי (ירוק ושחור אחד)
- סוקן
- גביע אטריות ראמן של ד"ר מקדוגל
מתכון אטריות ראמן צמחוני
הנה כמה טיפים נוספים אם אתם מחפשים לחסוך כסף על דיאטה צמחונית או לאכול בזול עם אטריות ramen: