9 מתכונים להכנת ארוחות קדימה
ארוחות מקפיא באמת יכול להפוך את החיים קלים יותר עבור משפחות עסוק. אלה לעשות מראש מתכונים מיועדים במיוחד עבור משפחות עם ילדים. בין אם אתה עושה את המתכונים האלה ולאחסן אותם במקרר בן לילה, או במקפיא במשך כמה שבועות, הם יטעמו נהדר. רק כדי להיות בטוח לתת את האוכל מגניב לחלוטין לפני הקפאה, ו לעטוף בחוזקה.
לא לפספס: מהיר וקל ארוחת ערב מתכונים המשפחה כולה תהנה
01 של 09
קדירת בקראופטיקופיה / גטי זה מבושל תבשיל בשר נמוכה ואטית, מה שהופך אותו עסיסי ומכרז. החלק הכי טוב על המתכון הזה הוא שזה ארוחה בסיר אחד.
02 מתוך 09
כדורי בשר ברוטב חמוץ - מתוקקים נילסון / גטי הרוטב המתוק והחמצמץ של קציצות אלה ימשכו את כולם למשפחה. והם קופאים היטב. מגישים עם אורז .
03 מתוך 09
לזניה צמחוניתוואנפורן פטנאסטינקול / איים / גטי הכינו את המתכון הזה רק לחלק האפייה. לעטוף בחוזקה, ואז להקפיא. כאשר מוכנים לבשל, להפשיר לילה במקרר ואופים לפי ההוראות. ייתכן שיהיה עליך להוסיף 10-15 דקות זמן האפייה.
04 של 09
עוף אנצ'ילדותג 'קסון ורן / Getty תמונות אם אתה עושה את זה מתכון יום או יומיים מראש, רק לבשל אותו ולאחסן אותו במקרר. אם אתה רוצה שזה יהיה ארוחה מקפיא, לעטוף אותו בחוזקה (פאן לסכל חד פעמי עובד היטב) ולאחסן במקפיא ממש לפני הבישול. ההפשרה לחלוטין במקרר, ואז לבשל לפי ההוראות.
05 מתוך 09
צ'ילי קון קארנהמרילין בייקר / גטי אימג ' זה צ 'ילי מתובל קלות הוא תמיד להיט עם הילדים. כל מה שאתה צריך כדי להשלים את הארוחה היא כמה cornbread ו קולסלב .
06 מתוך 09
מתכון לורייןניקי דאווי / גטי זה קיש הוא אחד מאותם מתכונים אתה יכול לשמש לארוחת בוקר, צהריים או ערב. ו Quichhe אידיאלי עבור ביצוע מראש מקפיא. מגישים עם סלט צימוקים ברוקולי.
07 מתוך 09
עוף מניקוטיעוף מניקוטי. סטפני גלגר אם אתה רוצה לעשות פעם אחת בחודש בישול, מתכון זה הוא אחד נהדר לשימוש, כי יש רק חמישה מרכיבים (ארבעה אם אתה רוצה להשתמש בסוג אחד של גבינה). אם אתה רוצה לאכול את זה למחרת, בצע את ההוראות של המתכון. כדי להקפיא אותו, בצע את ההוראות באמצעות אפייה. מגניב לגמרי, לעטוף בחוזקה, להקפיא. להפשיר במקרר וחמם. Yum!
08 מתוך 09
קציץ בשרטים האולי / Getty תמונות זה מתכון קלאסי בשר מבושל ניתן לבשל, ואז קפוא (לאחר קירור לחלוטין). או קפואים רק לאחר עיצוב לתוך קציץ בשר. הקפד להפשיר לחלוטין במקרר, ואז לבשל לפי ההוראות.
מגישים את קציץ הבשר עם שעועית ירוקה עם חמאה חומה ותפוחי אדמה מחית.
09 של 09
חזה בקרויקו קולקטיב / מייקל שי / גטי הסוד שמייצר את הבשר המומס הזה הוא תהליך הבישול הארוך והאטי. החדשות הטובות הן שזה לא דורש הרבה זמן הכנה פעיל. כדי להקפיא, לבשל את brisket לחלוטין, לתת מגניב, פרוסה, ואת לעטוף בחוזקה לפני ההקפאה. מקפיאים את הרוטב בנפרד.