מה הם זרעי קנבוס?
זרעי קנבוס אתה יכול להרים בחנות המכולת המקומית שלך באים מאותו מפעל קנבוס הנודע סיבים עמיד שלה. הזרעים של צמח הקנבוס הם אכילים (המכונה זרעי קנבוס, או לפעמים המכונה "אגוזים קנבוס") ו יחד עם נאכל בדיוק כפי שהם, זרעי קנבוס משמשים במספר גדל והולך של מוצרי מזון היום, כולל חלב קנבוס, קנבוס חמאה, חלבון קנבוס ואפילו טופו קנבוס !
המשך לקרוא כדי לגלות מה שאתה צריך לדעת על אלה זרעים קטנים פנטסטי.
ראה גם:
- בישול עם זרעי קנבוס: זרעי קנבוס מתכונים לנסות
- רשימה מלאה של מתכונים מזון קנבוס: שמן קנבוס, זרעי קנבוס, אבקת קנבוס ועוד
יתרונות תזונתיים של זרעי קנבוס
קנבוס נחשב לאחד הצמחים המזינים ביותר בעולם. זרעי קנבוס להכיל את כל חומצות האמינו החיוניות מה שהופך אותם מקור אידיאלי של חלבון טבעונים גלם foodists . חומצות השומן החיוניות (הן אומגה -3 ו אומגה -6) הם בשפע זרעי קנבוס לבוא יחס זה מועיל מאוד לבני אדם. מגנזיום, ברזל, אשלגן נמצאים באספקה טובה יחד עם סיבים. חלק מאספקת זרעי קנבוס של נוגדי חמצון מגיע התוכן ויטמין E שלה.
סקרן לגבי היתרונות התזונתיים המדויקים של hempseeds? הנה כל מה שאתה צריך לדעת על hempseeds ועל הבריאות שלך , כולל פרופיל תזונתי מלא.
ראה גם: קניות עבור זרעי קנבוס
שימושים קולינריים של זרעי קנבוס
זרעי קנבוס נמצאים בשימוש במוצרים ארוזים רבים, בדרך כלל נמצא בחנויות מזון בריאות. חלקם של מוצרים אלה, כגון חלב קנבוס קמח קמח הקרקע, הם פשוטים יחסית לעשות בבית מן הזרעים. מוצרים אחרים אינם משוכפלים בקלות כגון שמן קנבוס, גלידת קנבוס, אבקת חלבון קנבוס.
ראה גם: כיצד להפוך חלב קנבוס תוצרת בית
מה טעם זרעי קנבוס? קנבוס יש טעם מטורף מעט, אולי הטובה ביותר להשוות צנוברים, אם כי, כמובן, המרקם הוא שונה לגמרי.
כיצד להשתמש זרעים קנבוס
נסה זרז קנבוס זרעים על סלט, כמו ציפוי על גרנולה, פודינגים או קינוחים אחרים. לעתים קרובות נמכר כמו superfood, זרעי קנבוס ניתן להוסיף שייק הן בבית והן בבתי קפה רבים וברים מיץ. זרעי קנבוס יכול לשמש גם אפייה ובישול למרות התוכן התזונתי הוא הגבוה ביותר שלה במצב גלם.
עוד סיבות למה אתה צריך לאכול קנבוס
אם אכפת לך על הסביבה ועל החיים קיימא ואכילה, אתה בהחלט צריך להיות אוהד של אכילת מוצרי קנבוס זרעי קנבוס! הסיבה לכך היא קנבוס נחשב נרחב בקרב הצמחים בר קיימא ביותר על פני כדור הארץ. קנבוס לא לרוקן את האדמה, כמו כמה יבולים יכול, והוא יכול להיות מעובד בקלות במגוון של מקומות. הוא גדל במהירות והוא די קשה כצמח, מסוגל לעמוד במחלות ומזיקים.
האם קנבוס כמו מריחואנה או קנאביס?
למרות הקנבוס מגיע ממגוון של קנאביס, צמח קנבוס מכיל רמות נמוכות מאוד (או בכלל לא) של THC, אשר נחשב סם ברוב המדינות.
מְבוּלבָּל? תחשוב על זה: מצב דומה יהיה כמות אופיום למצוא זרעי פרג. לא ניתן להשתמש קנבוס תעשייתי כתרופה. המפעל ידוע להיות קל מאוד לטפח, עם תשואות פנטסטי. מפעל הקנבוס, אפילו למטרות קולינריות, עדיין לא חוקי לגדול בארצות הברית . רוב זרעי קנבוס אורגני נמצא על השוק בארה"ב הם למעשה גדל בקנדה.