קלאסיקה צדפות רוקפלר

אלה צדפות קלאסי רוקפלר מבוצעים עם בצל ירוק ופירורי לחם מתובלים. המתכון עושה 4 תריסר, מספיק עבור 8 אורחים.

מה אתה צריך

איך לעשות את זה

  1. ממיסים את החמאה במחבת גדולה או במחבת sauté ומוסיפים את הסלרי, בצל ירוק ופטרוזיליה. מטגנים במשך 5 דקות, ולאחר מכן להוסיף את Worcestershire ו Tabasco. הפחיתו את החום לבישול ומבשלים במשך 10 דקות. מוסיפים את הרבליינט או פרנו ופרורי הלחם; לבשל במשך 5 דקות נוספות. מוציאים את המחבת מהחום ומעבירים את התערובת לקערה.
  2. מקפיאים במקרר במשך שעה אחת, עד קר אבל לא מוגדר היטב.
  1. צדפות שאק . מחק את הקונכיות העליונות; לשפשף ולייבש את הקונכיות התחתונות.
  2. מסננים את הצדפות. מסדרים כמה צדפות צדפות בתבניות אפיה בשורה עם 1 אינץ 'של מלח סלע.
  3. מקום 1 צדפה בכל קליפה. תנור חימום ל 375 מעלות.
  4. מוציאים את פירור החלב הקירור שמקורה מהמקרר ומכים אותו במערבל חשמלי כדי למזג באופן שווה את החמאה ולפזר אותה מעט; מעבירים את התערובת לשקית מאפה עם קצה רגיל גדול.
  5. צלחת כף התערובת על צדפה, ואז אופים בתנור 375 מעלות במשך 5 עד 8 דקות.
  6. אפשר על 6 צדפות לכל אורח. אם אפשר, אופים אלה בקבוצות של 6 או 8, אז כל אדם יהיה המשרת חם.

משרת 8.

אתה יכול גם אוהב

צדפות צדפות

חמאה קלה ועשב אפוי

צדפות

הנער המשוגע פו

הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות 729
שומן טוטאלי 54 g
שומן רווי 30 גרם
שומן בלתי רווי 15 גרם
כולסטרול 272 מ"ג
נתרן 561 מ"ג
פחמימות 30 גרם
סיבים תזונתיים 1 גרם
חֶלְבּוֹן 31 גרם
(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).