אלה פופולרי טורטיה לחמניות קופצים להפוך חטיף צד טעים עם סלסה האהוב עליך או מטבל guacamole . אם אתם רוצים להגיש את הטורטייה רול-אפים עם סלסה טרייה, סלסה טרייה ביתית זו היא בחירה מצוינת. או להשתמש המותג האהוב עליך של סלסה שנרכשו.
המילוי הוא תערובת קלה של גבינת שמנת, שמנת חמוצה, גבינת צ'דר, וירקות קצוצים. אתה מוזמן להוסיף קצת פלפלים jalapeno טחון אם אתה רוצה קצת חום במילוי.
ישנן וריאציות רבות שעשויות לשקול עבור הרשימות האלה. זיתים מתובלים הם תוספת גדולה או להפוך את החום עם כף או שתיים של פלפל jalapeno טחון דק. ראה את הווריאציות שמתחת למתכון לקבלת רעיונות נוספים.
מה אתה צריך
- 12 טורטיות קמח
- 8 גרם גבינת שמנת (מרכך)
- 1 כוס שמנת חמוצה
- 1 יכול / 4 גרם ירוק chiles (קצוץ)
- 3 כפות בצל ירוק (קצוץ)
- 2 כפות פלפל אדום (קצוץ דק)
- 12 גרם גבינת צ'דר חד (מגורד)
- 1 כוס סלסה (לטבילה)
איך לעשות את זה
- בקערה בינונית משלבים את גבינת השמנת, שמנת חמוצה, צ'ילי, בצל, פלפל אדום, גבינת צ'דר. מערבבים היטב.
- מורחים על טורטיות ומתגלגלים. מכסים בחוזקה צמרמורת במשך 2 שעות או לילה. כאשר מוכן לשרת, לחתוך כל רול לפרוסות 1/2-inch. מגישים עם סלסה קלה או בינונית או רוטב פיקנטי.
אתה יכול גם אוהב את המתכון הזה לחמניות טורטיה עם זיתים בשלים פרוסים או אלה גלגלות טורטייה .
טיפים וריאציות
- מוסיפים בשר חזיר טחון דק, בייקון מתפורר, או תרנגול הודו מעושן דק על גבינת שמנת ותערובת שמנת חמוצה.
- השתמש בטאקו מתובל גבינה מגורר במקום גבינת צ 'דר רגיל, או להשתמש פלפל תערובת ג' ק.
- מוסיפים מעט פלפל ג'לפנו טחון לחום נוסף.
- מוסיפים כמה כפות של זיתים בשלים קצוצים.
- השתמש בטעמים בטעם במקום טורטיות קמח רגיל עבור צבע נוסף.
- אחד הקוראים הכין להם 8 גרם גבינת קצפת (ללא שמנת חמוצה), סלמון מעושן פרוס דק, פרוסות פלפל אדום קלוי, כמה כפות של צלפים, אבוקדו פרוס דק, בצל סגול, זיתים בשלים טחונים ועגבניות מיובשות . היא התקשרה לתערובת המילוי "סושי מערבי".
הערות קורא
"בכל פעם שאני עושה את אלה הם להיט יהפוך אותם שוב! אנג'לה"
"עשיתי את זה רק בשביל הכיף, עכשיו אני עושה אותם כל הזמן, משפחה אוהבת אותם, אני מכינה אותם לכל משפחה שמתכנסים ביחד, זה נהדר, אבל הם הולכים מהר - טוב יותר לקבל קצת בזמן האחרון."
עוד חטיפים ו מתאבנים רעיונות
מייפל ו סוכר חום בייקון עטופים מיני כלבים חמים
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 212 |
| שומן טוטאלי | 7 גרם |
| שומן רווי | 3 גרם |
| שומן בלתי רווי | 2 גרם |
| כולסטרול | 8 mg |
| נתרן | 466 mg |
| פחמימות | 30 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 6 גרם |