01 of 06
עוף סלט עוף תירס עוף עם שמנת בוטנים שומשום
עוף סלט עוף תאילנדית לעטוף. גבינה בגריל חברתי זה עוף תאילנדית עוף סלט עטוף עם רוטב בוטנים שומשום הוא חלופה מצוינת מתכונים מבוססי סלט עוף מאיו טיפוסי. ארוז עם חלבון ותבלינים, רוטב בוטנים שומשום נטען עם טעם ועושה מדהים עוף אשמה עוף חינם.
02 מתוך 06
בננה Mi עם כוסברה טלה כבש
בננה Mi עם כוסברה קציצות כבש. גבינה בגריל חברתי זה בננה mi כריך עם כדורי כבש כוסברה תכונות קציצות טלה herbaceous, Sriracha, mayo kewpie, עשבי תיבול וירקות כבושים. לא אוכלים בשר ? נסה להשתמש ביצה רכה מבושל או קצת טופו מטוגן במקום!
03 מתוך 06
טוסט תאילנדי עם חמאת בוטנים, Sriracha, וכוסברה
פתח כריך תאילנדי פתוח. גבינה בגריל חברתי זה טוסט תאילנדי עם חמאת בוטנים, sriracha, וכוסברה הוא טוסט ארוחת בוקר ייחודית וטעימה.
גרסה פשוטה יותר של המתכון הזה הופיע במקור במגזין בון Appetit אבל מאז כבר משופרת כדי להוסיף דבש לאזן את הטעמים מלוחים מלוחים! אם אתה לא מוכר עם סוג זה של ארוחת בוקר, חמאת בוטנים טוסט היא דרך פשוטה ומהירה כדי לקבל מיד חלבון לתוך המערכת שלך וגם מסייע להגביר את רמות הסוכר בדם. כאשר sriracha, מיץ לימון, כוסברה מתווספים, זה כריך פתוח תאילנדי פתוח מקבל אפילו יותר טעים הרבה יותר מרגש. למרות שזה נשמע קצת מוזר, תאמיני לי, אחרי שתנסה את הטוסט הזה, תקבל ארוחת בוקר חדשה, מהירה וטעימה. והכי טוב, זה טוב בשבילך!
04 מתוך 06
תאילנדי רולר רול השראה לחמניות מאודות
לחמניות מאודות מאודות. גבינה בגריל חברתי תארו לעצמכם אם סופר טרי באביב תאילנדי רול בשילוב טוב שלה עם העושר של לחמניה מאוימת סינית.
ובכן, זה מה שקורה באביב ההמולד הזה בהשראת לחמניות מאודות . אז קדימה, להחליף את נייר האורז על הלחמניות המתוקות מעט, קלות ומאווררות, ולהוסיף מתוקה של רוטב צ'ילי חריף, כמה פרוסות אבוקדו שמנות, גרגרי גזר חדים ומלפפונים, בצל סגול חמוץ, ג'לפנוס חריף ורוטב יפני עשיר. אם אתה אוהב את זה חם, להוסיף קצת sriracha או סמבול ולהתכונן להתמכר לטיפול כמעט ללא אשמה ללא תשלום.
05 מתוך 06
מחבטי כדור
מחבטי כדור. גבינה בגריל חברתי מסורי הבשר המסורגים האלה משלבים כדורי בשר מתובלים, פלפלים של דובדבנים, וזיליקום טאי בין שני פרוסות לחם קלויים של לחם צרפתי.
לקבלת וריאציה של המתכון הזה, לנסות להחליף את קארי אדום עבור קארי צהוב להוסיף בוטנים כתוש, יורה במבוק כבוש, סלט גזר הדר. אתה יכול גם להשתמש בסיס ירוק קארי ועוד כמה תוספות כמו נבטים שעועית טרי, כמה ספרגים של נענע וכוסברה, וכן לסחוט מיץ לימון טרי.
06 מתוך 06
קארי עוף סלט כריך מתכון
קארי עוף סלט מתכון. גבינה בגריל חברתי זה סלט כרוב עוף טעים עוף קארי הוא עשה עם תערובת של יוגורט יוונית ומיונז כך יש טעם קל הרבה יותר עם יתרונות בריאותיים יותר קלוריות אופייניות שלך קלוריות סלט עוף. יוגורט יווני לא רק מספק נגיסה נחמדה, אבל זה גם מלא של פרוביוטיקה ותרבויות חיים המסייעים סיוע העיכול להאיץ את חילוף החומרים.