זה קנבוס שמן דבש חרדל סלט רוטב הוא רוטב סלט תוצרת בית ביתית באמצעות שמן קנבוס במקום שמן זית או שמן אחר. אם אתם מחפשים דרכים יצירתיות להשתמש בשמן hempseed, שהוא שמן הטובה ביותר בשימוש ללא חימום זה, רוטב סלט הוא הבחירה המושלמת. הפוך את זה סלט קנבוס שמן רוטב צמחוני באמצעות צוף אגבה במקום הדבש - ניסיתי את זה בשני הכיוונים (עם אגבה וגם עם דבש), וזה תמיד בסדר. זה קנבוס שמן דבש חרדל ההלבשה היא הנוכחית שלי רוטב סלט האהוב.
שים לב כי מתכון זה משתמש קצת חרדל דיז'ון, זה לא מתכון מזון גולמי, עם זאת, זה קרוב וזה בריא, וכמה אוכלים דיאטה גלם מזון מאפשרים כמות קטנה של התבלינים, כגון חרדל על הדיאטה שלהם. כך או כך, זה טעים, אז תהנה!
ראה גם: עוד קנבי מזון מתכונים לנסות
מה אתה צריך
- 1/4 כוס
- שמן קנביס או תערובת של שמן קנבוס ושמן נוסף
- 2 כפות חומץ תפוחים
- אופציונלי: 1/2 כפית סויה (או
- בראג של נוזלים Aminos )
- 2 כפות חרדל דיז'ון (או חרדל אחר)
- 2 כפות דבש
- מקף מלח (לפי הטעם)
איך לעשות את זה
מקציפים יחד את כל המצרכים עד שהם מתחלפים היטב. התאם את התבלינים לפי הטעם. אתה יכול מעדיף קצת יותר מלח או ממתיק ההלבשה שלך, כך להתאים את כמויות. אני אישית להשמיט את מלח ופלפל, כי אני מעדיף את המתכון הזה להיות קצת מתוק יותר.
תהנה שמן קנבי שלך דבש חרדל דבש.
ראה גם: מה הם זרעי קנבוס?
כמו לעשות רוטב סלט תוצרת בית? הנה עוד כמה סלט טבעוני מתכונים רוטב שבו אני משתמש לעתים קרובות:
- נטולת שומן ויניגרט נטול שומן
- טחינה טבעית קלה "אלת" ההלבשה
- יסוד ויניגרט בלסמי טבעוני
- האהוב שלי מיסו היפני ההלבשה
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 56 |
| שומן טוטאלי | 1 גרם |
| שומן רווי | 0 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0 גרם |
| כולסטרול | 0 mg |
| נתרן | 165 מ"ג |
| פחמימות | 12 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 1 גרם |