שום דבר כמו קצת זיגוג על עוגת הגלם כדי לשמור על דיאטה מזון גולמי מעניין! זה סוג של פינוק יכול באמת להרשים חוקרים על שביל מזון גולמי. אני אוהב למצוא דרכים ליהנות חמאת קוקוס גלם. למרות שהשתמשתי כתום כטעם כאן, אתה יכול בקלות להשמיט אותו גרסה פשוטה וניל או תחליף לימון או סיד. וריאציות טעם אחרות ניתן להשיג באמצעות תמציות טעם כגון מנטה, דובדבן, או שקדים. או נסה להוסיף הל, קינמון או allspice. זה הדובדבן גלם הולך להפליא על גבי גלם גלם Walnut Roulade עוגה (כמו גם זה Raw קינמון רול וריאציה!).
מה אתה צריך
- 1/2 כוס
- חמאת קוקוס (לא שמן קוקוס)
- 1/4 כוס
- צוף אגבה
- 1/2 כפית תמצית וניל
- 1 כף תפוז כתום
- 1/4 כוס מים או מיץ תפוזים סחוט
איך לעשות את זה
- מערבבים את כל החומרים יחד במהירות גבוהה עד שמנת, חלקה ובלתי נשלט.
- להשתמש מיד או לאחסן במקרר במיכל אטום. לאחר קירור, הדובדבן יהיה קשה מאוד צריך להיות מופשר או מחומם לפני השימוש שוב. אם שמרת אותו במיכל זכוכית, נסה להפעיל את מיכל אטום מתחת למים חמים כדי לקבל את תהליך ההתחממות הולך.