זה לשפשף פשוט מאוד, אבל זה חם . נסו להשתמש באבקת צ'ילי בינונית או קלה על הטון אותו קצת. זה ברביקיו לשפשף היא דרך מצוינת להוסיף טעם וכמה חום צלעות חזיר.
מה אתה צריך
- 1 כוס / 240 מ"ל
- אבקת צ'ילי (חם)
- 1/4 כוס / 60 מ"ל מלח מלח
- 2 כפות / 30 מ"ל אבקת בצל
- 1 כף / 15 מ"ל פלפל (טרי, הקרקע)
- 1 כף / 15 מ"ל קאיין
איך לעשות את זה
מערבבים יחד את כל המצרכים. חנות במיכל אטום ולשמור במקום קריר וחשוך. ניתן לאחסן עד 6 חודשים לאחר ההכנה.
2. החל לשפשף באופן שווה על צלעות. הכלל הוא מה מקלות הוא הסכום המושלם.
השתמש בשפשוף זה עבור:
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 56 |
| שומן טוטאלי | 2 גרם |
| שומן רווי | 0 גרם |
| שומן בלתי רווי | 1 גרם |
| כולסטרול | 0 mg |
| נתרן | 466 mg |
| פחמימות | 10 גרם |
| סיבים תזונתיים | 6 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 3 גרם |