נקניקיות מגולגלות בשמיכה של טוסט צרפתי במתכון קל זה, ארוחת בוקר מהנה וטעימה עבור ילדים ומשפחות.
מגישים את הנקניקיות עטופות עם פירות טריים וארוחת בוקר חומוס חום תפוחי אדמה לארוחת בוקר לבבית, טעימה.
ראה גם
קינמון צרפתי טוסט מקלות
מה אתה צריך
- 8 פרוסות לחם
- 8 נקניקיות בוקר (מבושל, מרוקן על מגבות נייר)
- 2 ביצים גדולות
- 1/4 כוס חלב או שמנת
- 1 כפית סוכר מגורען
- 2 כפות חמאה (לבישול)
- אופציונלי: סוכר קינמון
- אופציונלי: סירופ מייפל
איך לעשות את זה
- חותכים את הקרום של פרוסות הלחם ולשטח אותם מעט עם סיכה.
- מגלגלים נקניקיות בכל פרוסת לחם; לְהַפְרִישׁ.
- בקערה, לטאטא את הביצים עם חלב או שמנת סוכר מגורען.
- מחממים את החמאה במחבת על אש בינונית-נמוכה.
- טובלים את הנקניקים המגולגלים בקצרה בבלילת הביצים, מתגלגלים אל המעיל ביסודיות.
- כאשר החמאה חם וקצף, מוסיפים את הנקניקיות החבוטות. מבשלים, מסתובבים לעתים קרובות, עד שהם משחימים מכל עבר.
- מפזרים קלות עם סוכר קינמון ומגישים עם סירופ מייפל.
אתה יכול גם אוהב
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 547 |
| שומן טוטאלי | 44 גר ' |
| שומן רווי | 19 גרם |
| שומן בלתי רווי | 17 גרם |
| כולסטרול | 326 מ"ג |
| נתרן | 988 מ"ג |
| פחמימות | 17 גרם |
| סיבים תזונתיים | 5 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 24 g |