לראש זה קל בשר חזיר תבשיל עם גבינת shredded אם אתה רוצה. זה בשר חזיר טעים קדרה תפוחי אדמה היא דרך מצוינת להשתמש שאריות בשר חזיר שאריות.
מתכונים קשורים
שרידי חזיר ותפוחי אדמה
שרידי בשר קל ותבשיל תפוחי אדמה
מה אתה צריך
- 1/4 כוס קצוץ דק בצל
- 4 כפות חמאה
- 1/4 כוס
- קמח לכל מטרה
- 1/4 כפית מלח
- 1/4 כפית
- תיבול עוף
- 1/8 כפית פלפל שחור טחון
- 1 יכול (10 1 אונקיות) מרוכז
- ציר עוף
- 1/4 כוס מים
- 1 1/2 כוסות בשר חזיר צלוי
- 1 1/2 כוסות (10 גרם החבילה) אפונה וגזר קפואים, מבושל ורוקן
- 2 כוסות
- הכין פירה מתובל
- 1/2 עד 1 כוס גבינה מגורר, אופציונלי
איך לעשות את זה
- מחממים חמאה במחבת על אש בינונית-נמוכה; מוסיפים בצל וסאוטה עד למכרז, כ 2 דקות. מערבבים בקמח עד מערבבים היטב מבושל, כ 2 דקות. מוסיפים מלח, עוף תיבול ופלפל.
- מוסיפים בהדרגה מרק ומים, תוך ערבוב עד לקבלת עובי ובצק. מוסיפים את חזיר הקוביות וירקות; דרך חום.
- יוצקים את תערובת החזיר לתוך תבשיל קל 1 1/2-quart.
- כפית הכינה פירה באופן שווה על התערובת.
- אופים ב 350 מעלות במשך 25 עד 35 דקות, עם גבינה האחרונה של 5 דקות, אם תרצה.
משמש 4.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 530 |
| שומן טוטאלי | חשוב |
| שומן רווי | 15 גרם |
| שומן בלתי רווי | 10 גרם |
| כולסטרול | 97 mg |
| נתרן | 900 מ"ג |
| פחמימות | 41 גר ' |
| סיבים תזונתיים | 7 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 28 g |