עוגיות צ'יפס שוקולד ללא סוכר עם סירופ אורז חום טבעי עבור טעם מתוק לגמרי ללא ביצים ללא חלב עושה אותם 100% טבעוני. קנה סירופ אורז חום וצ'יפס שוקולד ללא סוכר בחנות מזון טבעי לנסות את אלה עוגיות שוקולד ללא סוכר. הם מכילים סירופ אורז חום, אבל הם מעודנים סוכר ללא בטוחים עבור טבעונים הימנעות סוכר מעובד ו char עצם. ראה גם: עוד ללא סוכר קוקי מתכונים
מה אתה צריך
- 1 בננה (מחית)
- 3/4 כוס סירופ אורז חום
- 1/4 כוס חלב סויה
- 1/4 כוס שמן צמחי
- 3 כוס קמח
- 1/4 כפית מלח
- 1 כפית אבקת אפייה
- 1 כפית סודה לשתיה
- 2 כוסות צ'יפס שוקולד כהה ללא סוכר
איך לעשות את זה
- טרום חום תנור ל 325 מעלות. מערבבים את הבננות, סירופ אורז חום, חלב סויה ושמן צמחי ומכניסים היטב עד לשלב המשולב.
- בקערה נפרדת משלבים את הקמח, המלח, אבקת האפייה וסודה לשתיה. מוסיפים לתערובת בננה, תוך ערבוב טוב לשלב.
- מקפלים שבבי שוקולד.
- ירידה על ידי כפיות על גיליון אפייה. אופים במשך 10-12 דקות או עד חום זהוב קל.
עוד ללא סוכר ללא סוכר מתכון קוקי:
קל תאריך תאגידים מקרון
ללא עוגיות ללא סוכר
חמאת בוטנים ועוגיות בננה
עוף מהיר ואגוזי חרוב לא
עוגיות בריא
עוגיות פירות ללא סוכר
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 157 |
| שומן טוטאלי | 9 g |
| שומן רווי | 3 גרם |
| שומן בלתי רווי | 5 גרם |
| כולסטרול | 0 mg |
| נתרן | 214 מ"ג |
| פחמימות | 16 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 2 גרם |