אפל פריך עם ציפוי שיבולת שועל

Apple פריך מזה זמן רב קינוח תפוחים אהוב כי זה סופר קל לתקן וטעמים נפלאים. אם אין לך זמן להתעסק עם עוגה תפוחים או סנדלר , אופים תפוח חריף! גרסה זו יכולה להתבצע עם אגוזים קצוצים - או להשאיר אותם החוצה להוסיף עוד שיבולת שועל לתערובת ציפוי.

למעלה זה תפוח scrumptious פריך עם גלידה של גלידה עבור קינוח בלתי נשכח באמת. קצוצים אגוזי מלך או אגוזי פקאן להוסיף מרקם וטעם.

אם אתה אוהב את פריכות, חריף ציפוי על תפוח חריף, להכפיל את החומרים! זהו קינוח מעולה לקחת יחד לארוחת ערב או ארוחת ערב potluck.

מה אתה צריך

איך לעשות את זה

  1. מחממים את התנור ל 375 F (190 C / גז 5).
  2. חמאה בנדיבות של 9 אינץ 'תבנית אפייה מרובע.
  3. לקלף, הליבה וקוצצים את התפוחים; לזרוק בתוך קערה עם מיץ לימון.
  4. בקערה נפרדת, משלב את הסוכר החום, 1 1/2 כפות קמח, קינמון ואגוז מוסקט; מוסיפים לתפוחים וזורקים לשלב.
  5. בקערה אחרת משלבים את 1/3 כוס קמח, סוכר מגורען, שיבולת שועל ומלח. חותכים חמאה לתוך 8 חתיכות קטנות, לחתוך חמאה לקמח עם בלנדר בצק או שתי מזלגות עד תערובת מתפוררת. מוסיפים את האגוזים הקצוצים.
  1. מורחים את תערובת התפוחים בתחתית תבנית האפייה המוכנת. מפזרים את תערובת שיבולת שועל קמח באופן שווה מעל מילוי תפוח.
  2. אופים בתנור שחומם מראש במשך 30 עד 45 דקות, או עד התפוחים הם עדינים ציפוי חום קל. בדוק את התפוחים עבור רוך עם סכין חדה קטנה. אם את ציפוי נראה brownning לפני התפוחים הם רכים, מכסים את המאפה אפייה עם לסכל עד התפוחים הם רכים.
  3. מגישים את התפוח חמה חמה או בטמפרטורת החדר עם סקופ של גלידת וניל או טפטוף של שמנת כבדה .
  4. מכסים ומקררים את השאריות.
  5. לחמם את התפוח שנותר פריך בתנור שחומם מראש 350 F (180 C / Gas 4).

טיפים

הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות 534
שומן טוטאלי 20 גרם
שומן רווי 7 גרם
שומן בלתי רווי 6 גרם
כולסטרול 20 מ"ג
נתרן 529 מ"ג
פחמימות 89 g
סיבים תזונתיים 10 גרם
חֶלְבּוֹן 7 גרם
(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).