זה תבשיל בוריטו קל לתקן לבשל את סיר איטי. אתה יכול להשתמש טורטיות קמח שלם או רצועות טורטיות אם אתה רוצה, ולהוסיף כמה זיתים בשלים לתערובת.
מתכון קשור: איטי Cooker Taco מחסנית עם בשר טחון
מה אתה צריך
- 1 1/2 קילו בשר בקר רזה
- 1 יכול (16 גרם) שעועית מחודשת
- 1 בצל בינוני קצוץ
- 1 פלפל אדום או ירוק, קצוץ
- 1 בוריטו המעטפה או תערובת תיבול טאקו
- 1 גלפנו פלפל, טחון, או להשתמש 1 יכול קצוץ פלפל ירוק חריף
- 1 1/2 2 כוסות סלסה
- 1 כוס גבינת צ'דרד
- 6 עד 8 טורטיות תירס, לחתוך רצועות
איך לעשות את זה
- במחבת גדולה מעל חום בינוני, חום את בשר בקר עם בצל, פלפל jalapeno, ופלפל.
- מוסיפים תבלינים בוריטו שעועית מחודשת.
- ריססו את סיר החרס קלות עם תרסיס בישול nonstick. מורחים כ -3 כפות סלסה מעל תחתית הסיר.
- מניחים שכבה או רצועות טורטייה מעל סלסה, ולאחר מכן שכבה של בשר בקר תערובת שעועית, זיר של גבינת רטובה ואז כמה כפות של סלסה.
- חזור על שכבות, מסתיימות בסלסה.
- מכסים ומבשלים על אש נמוכה במשך 5 עד 7 שעות. מגישים עם אורז.
אתה יכול גם אוהב