תפריט זה הוא חתיכת עוגה (וכך גם קינוח).
אפשר להכין את הסלט מוקדם ביום ולהתאסף בזמן הארוחה. את צלעות כבש ניתן מושרה מראש פאן על האש לפני ארוחת הערב. את תפוחי האדמה מחית חזיר עשוי להיות prepped כמה שעות לפני ההגשה, וכן להרכיב בזמן הארוחה.
אפונה יכול להיות גם להרכיב בתחילת היום רק מחומם לפני האכילה.
רוטב פטל עבור עוגת המזון קנו את החנות קנה יכול להיות יום או יומיים מראש, מחומם ברגע האחרון.
מה אתה צריך
- 1/2 קילו תפוחי אדמה אדומים (4 תפוחי אדמה בינוניים)
- 2 כפות שמן זית
- 1/2 כפית מלח
- 1/4 כפית פלפל לבן
- 1 כף מיץ לימון טרי
- 1/2 כפית חרדל דיז'ון
- 1/2 כפית לימון
- 1/2 כפית מלח, נוסף
- 1/4 כפית פלפל לבן, נוסף
- 3 כפות שמן זית
- 2 כוסות שטופות וחסה קצוצה
- 8 גרם של שרימפס מבושל
איך לעשות את זה
מחממים תנור ל 400 F.
מניחים תפוחי אדמה על תבנית אפייה קטנה, מטפטפים בשמן הזית ומפזרים מלח ופלפל. לזרוק מעיל היטב עם שמן. מניחים בתנור שחומם מראש במשך 30 דקות, או עד למכרז. אפשר להתקרר, ואז לחתוך כל תפוח אדמה לקרר עד זמן ההגשה.
מקציפים יחד את מיץ הלימון, חרדל, ליסט לימון, ומלח נוסף ופלפל. מוסיפים את שמן הזית באיטיות.
מקפיאים עד זמן ההגשה.
כאשר מוכנים לשרת, לחלק את החסה בין שתי צלחות, לסדר את פרוסות תפוחי אדמה על גבי החסה, במקום שרימפס על גבי כל פרוסה תפוחי אדמה טפטוף עם ההלבשה.
עבור מנות אחרות בתפריט "לב" זה, ראה קישורים להלן:
אתה יכול גם אוהב
פשוט סלט שרימפס מתכון עם מיונז
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 523 |
| שומן טוטאלי | 35 גרם |
| שומן רווי | 5 גרם |
| שומן בלתי רווי | 25 g |
| כולסטרול | 227 מ"ג |
| נתרן | 1,213 מ"ג |
| פחמימות | 24 g |
| סיבים תזונתיים | 3 גרם |
| חֶלְבּוֹן | חשוב |