זהו מטבל קל להכנה, עם גבינת שמנת, מיונז, צדפות טחון, יחד עם תבלינים.
מה אתה צריך
- 2 חבילות קטנות / 6 גרם גבינת שמנת
- 3/4 כוס מיונז
- 1 שום ציפורן קטן (מרוסק דק טחון)
- 1 יכול / 7 גרם צדפות (טחון, סחוט)
- 1/4 כפית מלח
- 1/4 כפית פלפל
- 1/2 כפית פפריקה
- 1 פלפל קאיין מקף (קרקע, או
- רוטב פלפל חריף )
- 1 כפית רוטב ווסטרשייר
איך לעשות את זה
- מערבבים את גבינת השמנת, המיונז, השום יחד עד לקבלת חלקה. מוסיפים צדפות מוקפצות ומערבבים עם שאר התבלינים.
- מכסים ומקררים עד צונן לחלוטין.
- מגישים את הטבילה עם צ'יפס, קרקרים, או ירקות פרוסים טריים.
מתכונים קשורים
הנחיות תזונתיים (למנה) | |
---|---|
קלוריות | 175 |
שומן טוטאלי | 15 גרם |
שומן רווי | 5 גרם |
שומן בלתי רווי | 4 גרם |
כולסטרול | 25 מ"ג |
נתרן | 238 מ"ג |
פחמימות | 5 גרם |
סיבים תזונתיים | 0 גרם |
חֶלְבּוֹן | 4 גרם |