כשמדובר מתכונים קרום פאי קל, קרום גרהם קרום פאי עשוי לקבל את כל תשומת הלב, אבל אתה עלול להיות מופתע עד כמה קל וטעים קרום קורנפלקס יכול להיות. קורנפלקס דגנים כמו מרכיב פאי קרום אולי נשמע מפתיע לך, אבל לשאול כל עקרת בית של 1930 והם יגידו לך שזה היה מצרך.
יתרה מזאת, זה מתכון קרום קורנפליק לא צריך להיות אפוי והוא מושלם לשימוש בסיס של עוגה קרם כמו זה טעים סוכר פאי מתכון עוגה או הפיקן האהוב עלי פאי מתכון .
מה אתה צריך
- 1 כוס קורנפלקס (כתוש)
- 2 כפות סוכר
- 1/3 כוס
- חמאה (מומסת ומקררת)
איך לעשות את זה
- לשלב לחלוטין את החומרים.
- תערובת לחץ לתחתית ואת הצדדים של צלחת 8 או 8 אינץ 'עוגה.
- מילוי לפי הצורך.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 109 |
| שומן טוטאלי | 8 g |
| שומן רווי | 5 גרם |
| שומן בלתי רווי | 2 גרם |
| כולסטרול | 20 מ"ג |
| נתרן | 2 מ"ג |
| פחמימות | 9 g |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 2 גרם |