אם אתה אוהב עוגת אפרסק או פאי, אתה צריך לנסות את זה קל פאייה פאייה מתובל עבור מגע של הטרופיים. לי, לפפאיה יש טעם פירות טרופי עם נימות קפה. זה מתובל פאייה מתכון פאי קורא חתיכות פפאיה טרי תערובת של תבלינים טעים, כולל קינמון, אגוז מוסקט, ואת allspice. שימוש בסוכר חום בהיר וסוכר לבן גם מעניק עושר למילוי העוגה.
באמצעות קרום גרהם מראש קרום פאי עושה את זה קינוח מהיר וקל, אבל האם לאפשר זמן הקירור לפני ההגשה. עוגה זו טובה מספיק כדי לשרת לבד, אבל אתה תמיד יכול להוסיף בלון של קצפת תוצרת בית או סקופ של גלידת וניל האהוב עליך.
מה אתה צריך
- 1/2 כוס סוכר חום בהיר
- 1/4 כוס סוכר לבן מגורען
- 2 כוסות (כ 1 פפאיה בינונית) פפאיה טרי לחתוך לקוביות 1 אינץ '*
- 1 כפית קינמון טחון
- 1/2 כפית אגוז מוסקט טחון
- 1/4 כפית allspice הקרקע
- 1/8 כפית מלח כשר
- 1 ביצה גדולה, מכות
- 1 (9 אינץ ') גראם קרם פאי קרום *
- עבודה עם פפאיה טריים יכול להיות מסובך עבור טבחים הבית מתחיל כפי שהוא עדיין קצת פרי אקזוטי האמריקאי הממוצע. לקבלת טיפים לבחירת פפאיה טרי טרי ואחסון אותו בבית, הקפד לבדוק שלנו
- מדריך אחסון ואחסון של Papaya . לקבלת עצות להכנת פפאיה לבישול, לבדוק את זה איך לחתוך ולהכין וידאו פפאיה.
- למרות פפאיה טריים הוא אידיאלי עבור מתכון זה והוא יכול להימצא בדרך כלל תודה לכל היבוא, אם אתה לא יכול למצוא פפאיה בשלה, טריים, אתה יכול להשתמש פפאי קפוא chapks מופשר אשר בדרך כלל פלאש קפוא בשיא רעננות שלהם. רק להיות בטוח לציין כי ייתכן שיהיה נוזלי יותר מרקם רך פעם אחת מופשר.
- כשמדובר מתכונים הקוראים גראם קרקר קרום, אתה יכול לרכוש כל קרום presade מן המכולת או שאתה יכול לבחור לעשות משלך עם זה
- גראם קרקר קרום מתכון פשטידות .
איך לעשות את זה
- מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס.
- מקציפים יחד סוכר חום וסוכר לבן. הוסף פפאיה וזורקים למעיל. אפשר תערובת לנוח במשך 10 דקות.
- מקום papayas עם מיצים בסיר כבד. מבשלים 10 דקות.
- אחרי 10 דקות הראשונות, מערבבים בקינמון , אגוז מוסקט , allspice ומלח.
- ממשיכים לבשל פפאיה ותבלינים לעוד 10 דקות, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהפרי מתרכך, אך לא מתפרק.
- הסר תערובת פפאיה מן החום ולתת מגניב עד פושר.
- פעם מקורר, מערבבים בביצה מוכה עם מזלג גדול עד משולב היטב, דואג להשאיר את הפרי בגושים.
- יוצקים פפאיה מילוי לתוך קרום העוגה. אופים כ -45 דקות.
- אפשר טרי פאי אפיה פאייה מגניב לפני ההגשה.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 178 |
| שומן טוטאלי | 4 גרם |
| שומן רווי | 1 גרם |
| שומן בלתי רווי | 1 גרם |
| כולסטרול | 113 מ"ג |
| נתרן | 132 מ"ג |
| פחמימות | 31 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 5 גרם |