זה קדרה עגבניות מרובד עם גבינה פרוסה, בצל, בזיליקום. אל תהסס להשתמש גבינת צ 'דרד מגורר, גבינה Fontina, או מוצרלה במקום הגבינה האמריקאית.
כמה כפות של גבינת פרמזן מגוררת המעורבת לתוך פירורי הלחם יהיו טובים גם כן.
מה אתה צריך
- 4 עגבניות בשלות, מקולפות ופרוסות
- 4 בצל בינוני, פרוס
- 1 כפית מלח
- 1/4 כפית פלפל
- 1/2 כפית עלי בזיליקום יבשים
- 6 פרוסות גבינה אמריקאית, חתוך לחצי
- 1/2 כוס פירורי לחם יפים
- 2 כפות חמאה מומסת או מרגרינה
איך לעשות את זה
מחממים את התנור ל -350 F.
קל שומן 1 1/2-quartole תבשיל.
מבשלים בצל בכמות קטנה של מים רותחים במשך 10 דקות; לנקז.
בתבשיל מוכן, שכבת חצי של עגבניות וחצי בצל. מפזרים חצי מלח, פלפל ובזיליקום. למעלה עם חצי גבינה. חזור על שכבות.
בקערה, משלבים את פירורי הלחם בחמאה מומסת; מפזרים מעל הקדרה.
אופים בתנור שחומם מראש במשך 30 עד 35 דקות, או עד שהעגבניות רכות.
תבשיל גבינת עגבניות משרתת 6.
אתה יכול גם אוהב
כיצד לקלף, ליבה, זרעים עגבניות טריות
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 96 |
| שומן טוטאלי | 3 גרם |
| שומן רווי | 1 גרם |
| שומן בלתי רווי | 1 גרם |
| כולסטרול | 1 מ"ג |
| נתרן | 147 מ"ג |
| פחמימות | 15 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 3 גרם |