נמוך קלוריה מעושן סלמון Pate

פלח סלמון מעושן הוא מתאבן אלגנטי כי הוא פשוט מרמה לעשות - למזג יחד את כל החומרים במעבד מזון ואתה מוכן ללכת.

סלמון מעושן הוא סלמון טרי שעובר תהליך עישון, או על ידי עישון חם או עישון קר. עבור מתכון זה, אתה רוצה להשתמש סלמון מעושן קר, כלומר, זה כבר מעושן בטמפרטורה נמוכה מספיק, כך שזה לא מבשל. סלמון מעושן מוצע בחבילות שטוחות וארוכות, והוא יכול להכיל מספר שמות שונים, הנפוץ ביותר הוא נובה וסקוטלנד. רק להיות בטוח שאתה לא משתמש Lox, אשר מלוחים מדי עבור המתכון הזה, או Gravlox, אשר הוסיף תבלינים.

מגישים את זה פילה סלמון מעושן לצד מבחר של קרקרים, או עבור מצגת מרשימה יותר, לשים כוס של פטה על מיניאטורות טוסטיות הפרט לסדר על מגש, או לעבור כמו מתאבנים במסיבה הבאה שלך.

מה אתה צריך

איך לעשות את זה

  1. מניחים את כל החומרים במעבד מזון או במעבד מזון.
  2. תהליך עד חלקה.
  3. מקפיאים עד מוכן לשרת.
הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות 116
שומן טוטאלי 10 גרם
שומן רווי 5 גרם
שומן בלתי רווי 3 גרם
כולסטרול 36 mg
נתרן 79 מ"ג
פחמימות 1 גרם
סיבים תזונתיים 0 גרם
חֶלְבּוֹן 6 גרם
(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).