ויאטנמית פאונד ירוק אורז דביק ואננס טרי

אורז ירוק דבק ירוק לא ירוק בגלל תוספת של צבע מזון. זה ירוק באופן טבעי מתוק ומתוק, כי הוא שנקטפו בזמן מסוים כאשר הדגן הוא לא צעיר מדי ולא זקן מדי. האורז הוא יבש אז קלוי ו הלם. הוא מוכן לאכול בשלב זה. למעשה, הוא אכל בצורה הטובה ביותר בשלב זה כי, על פי מומחים, האורז מאבד במהירות את הטעם והריח.

הכל על פגע ירוק אורז דביק

אורז ירוק דפיקות ירוקות נקרא וייטנאם ו Pinipig בפיליפינים. למרות שרוב הזנים אורז דביק יכול להיעשות לתוך אורז דביק ירוק דפוק (ראה הכל על אורז: זנים, אורך גרגרים, מאפיינים, צבעים ), ישנם זנים המכילים את הרמה האידיאלית של שעווה לייצר את האיכות הטובה ביותר פגע אורז דביק ירוק. בווייטנאם, המגוון המועדף הוא nang hoa vang; בפיליפינים, זה Malagkit Sungsong .

לאלו המתגוררים מחוץ לדרום מזרח אסיה, שם אורז ירוק טרי דביק אינו פנוי, אתה יכול לקבל את מגוון מיובש בחנויות אסיה. את מגוון מטוגן, עם זאת, דורש כמות קצרה של בישול או על ידי יבש- toasting או רותחים.

במתכון זה, אורז ירוק יבש דביק מבושל לזמן קצר עד לתערובת של עקביות של פודינג. אם אין לך גישה אורז דביק ירוק פגע, אפילו סוג מיובש, לבדוק את ההערות לאחר המתכון עבור דרכים חלופיות להכנת אורז דביק מתוק צלחת אננס.

מה אתה צריך

איך לעשות את זה

  1. מרתיחים ארבע כוסות מים. מורידים את החום ומוסיפים את האורז הדביק הירוק לאט, מתערבבים בזמן שאתם יוצקים כדי למנוע התנגשות. בהתאם לאיכות האורז, בישול יכול להימשך בין כמה דקות עד עשר דקות. מים נוספים עשויים גם להיות נחוצים.
  2. כאשר תערובת האורז מגיע עקביות כמו פודינג, לכבות את החום. מערבבים בסוכר (מתחילים בחצי כוס) וקורט מלח. טעם ולהוסיף עוד סוכר, אם אתה מעדיף משהו מתוק יותר.
  1. להדליק את האורז לתוך ארבע קערות ולשחרר נתחים של אננס טרי על גבי. מקשטים עם גבעולי עלי מנטה טריים.
הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות 305
שומן טוטאלי 0 גרם
שומן רווי 0 גרם
שומן בלתי רווי 0 גרם
כולסטרול 0 mg
נתרן 94 mg
פחמימות 76 גרם
סיבים תזונתיים 4 גרם
חֶלְבּוֹן 3 גרם
(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).