זהו פשוט, תבשיל בורגר בסיסי עשה עם בצל יבש מיובש אופציונלי ומגוון של תבלינים. אני משתמשת כמות קטנה של פלפל קאיין בתיבול אבל אל תהסס לעזוב את זה אם אתה מעדיף בורגר מתון.
מערבבים את התבלינים לתוך בשר בקר או מפזרים מעל המבורגרים כמו שאתה מבשל. זה נהדר עבור המבורגרים בגריל , מבושל או מטוגן, או על אלה המבורגרים אפוי עסיסי . אתה יכול גם להשתמש תיבול האהוב שלך בשר או תערובת בשרני.
מה אתה צריך
- 1 כף פפריקה
- אופציונלי: 2 כפיות מיובשים בצל טחון
- 1 1/2 כפיות אבקת שום
- 1 כפית אבקת בצל
- 1 כפית מלח
- 1 כפית פלפל שחור (טחון טרי)
- 1/4 כפית פלפל קאיין
איך לעשות את זה
- שלב את כל החומרים; תערובת היטב.
- מערבבים 2 כפיות לתוך כל קילוגרם של בשר בקר או מפזרים מעל המבורגרים כמו לבשל אותם.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 4 |
| שומן טוטאלי | 0 גרם |
| שומן רווי | 0 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0 גרם |
| כולסטרול | 0 mg |
| נתרן | 1 מ"ג |
| פחמימות | 1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 0 גרם |