זה סלט פשוט יש קרם הפתעה של חתיכות אבוקדו עשירים טוויסט טרי של עשבי תיבול. השתמש חומץ בלסמי הטוב ביותר שאתה יכול למצוא; זה באמת משפיע על התוצאה הסופית. מגישים את הסלט עם Lobster Bisque לארוחת צהריים מרשימה או לארוחת ערב מרשימה.
מה אתה צריך
- 1 כוס עגבניות שרי (חצוי)
- 1 כף עירית (טרי, קצוץ)
- 1 1/3 כוס אבוקדו (קצוץ)
- 3 כוסות לבבות רומנטיות (קצוץ)
- 2 כפות פטרוזיליה (קצוץ)
- 1 כפית שמיר עשב (קצוץ)
- חומץ בלסמי מטפטף (לפי הטעם)
- עוד שמן זית כתית מעולה (לפי הטעם)
איך לעשות את זה
- לזרוק יחד את כל החומרים ואת טפטוף עם כמות רצויה של חומץ בלסמי ושמן זית.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 131 |
| שומן טוטאלי | 11 גרם |
| שומן רווי | 2 גרם |
| שומן בלתי רווי | 7 גרם |
| כולסטרול | 0 mg |
| נתרן | 11 מ"ג |
| פחמימות | 10 גרם |
| סיבים תזונתיים | 6 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 3 גרם |