מה אתה צריך
- 1 פאונד / 450 גרם שרימפס גדול, קלופים ו deveined עם זנבות על (26-30 שרימפס)
- 1/2 כוס / 120 מ"ל KC יצירת מופת ® ברוטב ברביקיו המקורי
- 2 כפות / 30 מ"ל אבקת צ'ילי
- 1 כף / 15 מ"ל פתיתי פטרוזיליה
- 2 כפיות / 10 מ"ל לימון פלפל
- 2 כפיות / 10 מ"ל פפריקה
- 2 כפיות / 10 אבקת בצל מ"ל
איך לעשות את זה
- שוטפים שרימפס ומכניסים לגלון שקית GLAD. מוסיפים רוטב ברביקיו ומשרים, מקפיאים, למשך שעה. בשקית נייר חומה, משלבים פלפל לימון, פתיתי פטרוזיליה, פפריקה, אבקת בצל ואבקת צ'ילי. (הערה: אין להשתמש בשקיות ממוחזרות במתכון זה)
- הסר שרימפס מן המרינדה וזורקים מרינדה. שרימפס גריל 3 דקות. תהפכו וגריל עוד 1-2 דקות. הסר שרימפס מן שיפודים במקום שרימפס חם לתוך שק נייר לזרוק מעיל לתיבול. לאכול כמו פופקורן מתוך התיק.
מתכון שנוצר על ידי אנליסט כדורגל, מייק גוליץ, עבור פחם Kingsford ®
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 136 |
| שומן טוטאלי | 1 גרם |
| שומן רווי | 0 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0 גרם |
| כולסטרול | 151 מ"ג |
| נתרן | 723 מ"ג |
| פחמימות | 13 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 18 g |