הפוך את ארוחת הערב מהירה וקלה עם הארוחות האלה שנעשו מראש
ארוחות ערב בשבוע יכול להיות קדחתני עבור ההורים עובדים עם ילדים. הכנת כמה מנות נוספות במהלך סוף השבוע מקל על הלחץ. אתה פשוט פופ אותם לתוך התנור בלילה עסוק לארוחה מיידית. תנורים איטיים גם לחסוך זמן. עם הכנה מראש קצת, אתה יכול לבוא הביתה לארוחה מבושל בכל לילה בשבוע.
01 מתוך 03
אנצ'לדה קל - טורטיות תירס ממולאות בגבינהwww.pineappleandcoconut.com/Getty תמונות להתאמה אישית מאוד enchiladas לעשות לארוחת ערב קלה קל יחד עם סלט פשוט. התחל עם המתכון הבסיסי הזה עבור enchiladas ממולא גבינה, ואז לשים ספין משלך על ידי שינוי הרוטב, הוספת בשר מרוסק או מנסה סוגים שונים של גבינה. לקבלת נוחות מראש, להרכיב את הצלחת בלילה לפני או בבוקר, אם הזמן מאפשר, לכסות אותו עם לסכל ולאחסן אותו במקרר עד שאתה מוכן לבשל.
02 מתוך 03
צ'ילה קולורדו - בקר ברוטב צ'ילה אדוםעם כמות נאותה של התחממות spiciness, מרגיע צ'ילה קולורדו היא מאכל קלאסי של דרום מזרח ארצות הברית וצפון מקסיקו. תמונות (c) ליסה האברד / Getty תמונות זה האהוב המשפחה מאפשרת לך לזרוק את כל החומרים לתוך שלך איטי סיר בישול, אשר ניתן לאחסן במקרר במשך עד 24 שעות. כאשר יום ההגשה מגיע, להוציא את החורבן מהמקרר בבוקר, לשים אותו יחידת ההתחממות ולהציב אותו נמוך. עד ארוחת הערב מתגלגל מסביב, יש לך סיר מהביל של קולורדו צ'ילי טעים. מחממים כמה טורטיות, ואת הארוחה שלך מוכן ללכת.
03 מתוך 03
עוף צ 'ילה ורדה - עוף ברוטב צ' ילה ירוקהחזיר ברוטב ירוק הוא מאכל פופולרי עם גרסאות רבות כי הם נהנו מדרום מערב ארצות הברית דרך צפון, מרכז ודרום מקסיקו. תמונות (c) ברוס גיפורד / Getty תמונות זה הקהל pleaser מגיע יחד רק כמה צעדים, אבל זה דורש קצת טיפולים, אז זה עושה פרויקט סוף שבוע טוב יותר. אתה יכול לאחסן אותו במקרר לארוחת ערב מאוחר יותר בשבוע, או להקפיא אותו במנות בגודל לשרת לאחסון ארוך יותר. מגישים את זה עם ערימה מהבילה של טורטיות קמח, אורז מגוון של תוספות כגון גבינת רטובה, בצל קצוץ, כוסברה קצוצה פרוסות לימון.