קרוק סיר נקניק עם בצל ורוטב חרדל

אלה נקניקיות טעים לעשות ארוחה מצוינת עם אורז או אטריות וירקות בצד. או לשקול לשרת את נקניקיות פרוס כמו מתאבן. לקבלת מנות מתאבנים, לחתוך את הנקניקיות לחתיכות קטנות יותר לשרת אותם חם מן סיר איטי עם קיסמים, מפיות, וצלחות קטנות עבור האורחים.

עבור נקניק, יש טעמים רבים לבחירה. Andouille או kielbasa הן שתי אפשרויות פופולריות נקניקיות מעושן. עוף, נקניקים, נקניקיות מעושן, או chorizo הם אפשרויות מצוינות גם כן. בחר את הטעם שלך ולשלב אותו עם שאר החומרים עבור צלחת פשוטה אך טעימה.

מוסיפים חתיכות של פלפל אדום או ירוק לפלפל לצלחת יותר צבע וטעם נוסף. בצל קטן קפוא פנינה הם חלופה טובה את נתחי בצל מתוק או לעשות את המנה עם כמה cipollini קלופים קטנים או בצל רותח. לקבלת תוספת חום, להוסיף קצת פלפל קאיין או אסיאתית צ'ילי להדביק- sambal כדי לטעום.

מה אתה צריך

איך לעשות את זה

  1. חותכים את הנקניקיות לתוך 1 אינץ 'עד 2 אינץ' סיבובים.
  2. מקלפים את הבצל ופורסים אותו דק. מפזרים את הבצל פרוס בתחתית של סיר איטי ולאחר מכן העליון אותו עם נקניקיות פרוסות.
  3. בקערה קטנה משלבים את החרדל, החומץ, הסוכר החום ודבש; יוצקים את התערובת על הנקניקיות.
  4. מכסים ומבשלים על אש קטנה במשך 4 עד 6 שעות, או על גבוה עבור 2 1/2 עד 3 שעות.
  5. מגישים את הנקניקיות עם אורז או אטריות וירקות בצד.

טיפים

הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות 380
שומן טוטאלי 25 g
שומן רווי 9 g
שומן בלתי רווי 11 גרם
כולסטרול 66 מ"ג
נתרן 912 מ"ג
פחמימות 25 g
סיבים תזונתיים 1 גרם
חֶלְבּוֹן 14 g
(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).