רוטב ברביקיו מתוק ואננס חמוץ מתובל מעודד את העוף הטעים הזה. מגישים את העוף ברוטב על אורז או אטריות.
המנה היא הכנה מהירה מאוד לוקח רק כ 15 דקות לבשל. יש אורז מבושל חם מוכן, או להכין אטריות בסגנון אסיאתי.
מה אתה צריך
- 1 כף שמן צמחי
- 1
- פלפל פעמון , קצוץ גס או לחתוך לרצועות
- 1 בצל קטן, קצוץ גס או לחתוך לרצועות
- 1 1/2 עד 2 ק"ג חצאי חזה עוף ללא עצמות או מכרזים
- 1 כוס רוטב ברביקיו, כל מותג שאתה אוהב, או תוצרת בית
- 1 יכול (8 אונקיות) כתוש אננס, undrained
- מלח ופלפל לפי הטעם
איך לעשות את זה
חותכים את העוף לרצועות או חתיכות 2 אינץ '. מפזרים קלות במלח ופלפל.
מחממים שמן במחבת גדולה על חום בינוני. מוסיפים את העוף, פלפל הבצל והבצל. מבשלים, כל הזמן מתעוררים, עד שהתרנגולת משחימה.
מערבבים את שאר המצרכים בקערה. יוצקים מעל העוף והירקות ואז מערבבים לשלב. להביא לרתיחה; לכסות, להפחית חום נמוך, ומבשלים במשך 8 עד 12 דקות, או עד עוף מבושל דרך.
מגישים את העוף עם אורז מבושל או אטריות.
מגישים 4 עד 6.
אתה יכול גם אוהב