זה סלסה טעים הוא בחירה מצוינת לשרת עם טאקו או burritos, או לשרת לצד עוף בגריל או דגים. סלסה הוא מפתיע קל לעשות והולך עם פרופיל הטעם של מזונות דרומיים רבים. עם קצת קצוץ ו dicing, אתה תמיד יכול להיות סלסה זמין כמו חטיף או צד.
מה אתה צריך
- 3 עגבניות גדולות, קלופים, מושרים וקצוצים
- 1 שום ציפורן, טחון
- 4 בצל ירוק, פרוס דק
- 2 כפות בצל סגול קצוץ
- 2 עד 3 ג'לפנו או פלפלים צ'ילי סרנו, זרעים קצוץ דק
- 2 כפות כוסברה טרייה טרייה
- 1/2 כפית מלח
- 2 כפות מיץ לימון טרי
איך לעשות את זה
- בקערה בינונית, משלב את כל המרכיבים ומערבבים היטב לתערובת.
- חנות במקרר לשימוש בתוך יום או יומיים או מחית בבלנדר להקפיא עד 2 שבועות.
- מגישים עם עוף בגריל או דגים, או יחד עם burritos, טאקו, או ארוחות בסגנון מקסיקני אחרים.
אתה יכול גם אוהב
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 29 |
| שומן טוטאלי | 0 גרם |
| שומן רווי | 0 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0 גרם |
| כולסטרול | 0 mg |
| נתרן | 6 מ"ג |
| פחמימות | 6 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 1 גרם |