אני אוכל משהו וניל בטעם. טעם מתוק florally הולך מפתיע היטב עם הדר ואננס! זה נותן קצת פופ קטן של טעם לסלט פירות משעמם אחרת.
פירות יער ופירות אחרים יכול בקלות להיות מוחלף על פירות הדר. רק לא להיות מרובע ולהפוך את סלט פירות לגמרי מתוך מלון. האם כל אחד באמת באמת אוהב מלון? למה סלט פירות במסעדה תמיד עשה לגמרי מחוץ למלון, ואפילו יותר טוב דבש מלון דבש? זה בטח בגלל שזה זול. אבל אתה בבית יכול לעשות את זה עם זאת אתה רוצה ועם מה הוא בעונה! הקיץ = גרגרי יער ואפרסקים, בעוד החורף הוא זמן נהדר עבור פירות הדר!
סלט פירות הוא סופר קל לשוט יחד עבור אורחי הבית או צופי בראנץ '. זה מרענן, הולך עם כל סוג של מזנון ארוחת בוקר (במיוחד בייקון , ביצים , פנקייקס ). אני אוהב לשרת את סלט הפירות עם יוגורט וניל. אתה יכול להשתמש יוגורט יוונית או קבוע. גרגר סיד קטן הוא גם תוספת zingy טעים לחלק העליון של כל קערה פירות.
אם יש לך סוכר וניל אתה יכול להשתמש בו כתחליף תמצית וניל אבקת סוכר. סוכר וניל הוא פשוט עשוי פולי וניל שלם, משורבט ומעורב עם סוכר לבן רגיל. שעועית הווניל הריקה נקברת גם היא עם הסוכר. זה יכול להישמר בתוך צנצנת אטום במשך זמן רב למדי, והוא תחליף נהדר סוכר רגיל רבים מתכונים האפייה שלך!
סלט הפירות יכול להישמר במקרר במשך כשלושה ימים. זה הכי טוב לתת לסלט פירות לשבת כ 20 דקות לפני ההגשה, כך וניל הטעם יכול לחדור את הפרי!
מה אתה צריך
- 2 תפוזים גדולים בטבור
- 1 אשכולית גדולה
- 2 כוסות אננס (טרי, קצוץ)
- 1/2 כפית תמצית וניל
- 2 כפות מיץ ליים
- 1/4 כוס אבקת סוכר
- לקשט: צחצוח של 1 סיד
איך לעשות את זה
- חותכים את תפוזים אשכוליות לחתיכות קטנות. הקפד להסיר כמה שיותר של peth ו החיצוני ממברנות. זה ייראה יפה וטוב יותר ככה.
- מקציפים יחד מיץ ליים סחוט טרי, תמצית וניל, אבקת סוכר. אם יש לך סוכר וניל זה יכול להיות תחליף אבקת סוכר תמצית וניל. פשוט להשתמש 1/4 כוס של סוכר וניל.
- מטפטפים את תערובת הסוכר על סלט הפירות בקערה גדולה. לזרוק את הפרי לשלב עם תערובת הסוכר. אפשר הפרי לשבת במקרר, מכוסה במשך כעשרים דקות לפני ההגשה.
- מגישים את סלט הפירות עם יוגורט וניל. אתה יכול להשתמש יוונית או קבוע. צמידים סיד לקשט קערות בודדים עם גדילה ליים.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 84 |
| שומן טוטאלי | 0 גרם |
| שומן רווי | 0 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0 גרם |
| כולסטרול | 0 mg |
| נתרן | 1 מ"ג |
| פחמימות | 22 גרם |
| סיבים תזונתיים | 3 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 1 גרם |