סלט חסה פולני חסה סלטה ז בוקצקיאם מתכון

מתכון זה סלט חסה פולני או סלטה z boczkiem (sah-WAH-tah zeh BAWCH-kyem) הוא עשה עם ויניגרט חם בייקון.

רומיין או חסה הקרחון הוא הטוב ביותר לשימוש, כי, עם חסה במכרז כמו ביב או בוסטון, הירוקים יילכו יותר מדי.

אם מוסיפים ביצים קצוצות מבושלים לסלט זה, הוא הופך למנה העיקרית.

מה אתה צריך

איך לעשות את זה

  1. מניחים חסה בקערה חסינת חום.
  2. במחבת גדולה, מטגנים בייקון עד חצי מבושל. מוסיפים את הבצל וממשיכים לטגן בייקון עד פריך אך לא נשרף.
  3. מסננים את כל 4 כפות שומן בייקון מהמחבת.
  4. מוסיפים מים, חומץ וסוכר ומביאים לרתיחה תוך ערבוב הסוכר.
  5. יוצקים ויניגרט חם על חסה, מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם והשמנת. מגישים מיד.

וריאציות

עוד מתובל ירוקים מתכונים

הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות 252
שומן טוטאלי 15 גרם
שומן רווי 5 גרם
שומן בלתי רווי 7 גרם
כולסטרול 41 mg
נתרן 691 mg
פחמימות 13 גרם
סיבים תזונתיים 3 גרם
חֶלְבּוֹן 16 גרם
(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).