המזווה שלך צריך להיות מצויד היטב עם מבחר טוב של מזון בסיסי, כך שאתה יכול לעשות ארוחת ערב מבלי לרוץ למכולת. פריטים אלה יש לאחסן במקום קריר, כהה ויבש, שהיא ההגדרה של מזווה. אם אין לך מזווה נפרד במטבח שלך, להפריש ארון או חדר קטן למטרה זו.
הקפד לסמן את תאריך הרכישה על הפריטים שאתה לאחסן במזווה שלך.
סובב את המניה שלך מעת לעת, באמצעות מזונות אלה הכנת הארוחה היומית שלך, והחלפתם עם רכישות חדשות. זכור כי גם שימורי מזון מיובש לא מחזיק מעמד לנצח. אבל גם לזכור כי "הטוב ביותר על ידי" תאריכים על מוצרים משומרים לא אומר את המוצר הוא מפונק . תאריכים אלה רק אומר כי המוצר עדיין בטוח לאכול, אבל לא יהיה באיכות הגבוהה ביותר.
שמור על לוח מחיק מותקן בתוך דלת המזווה שלך. כאשר אתה מתחיל להגיע לסוף של כמה אספקה אלה, לכתוב את זה על הלוח, כך שאתה לא נגמר. ולחשוב על מזון המשפחה שלך אוהב לאכול כאשר אתה מזווה המזווה שלך. אין טעם שיש הרבה מזון משומר או מיובש שאף אחד לא רוצה לאכול!
אריזה המשרתת יחיד היא דרך טובה לא לבזבז מזון כאשר קירור אינו זמין או לא אמין. קנה את הצנצנות הקטנות ביותר ואת חבילות המזון כי הוא מתכלה כאשר נפתח, אבל להיות בטוח שיש לך מספיק כדי להאכיל את המשפחה שלך לפחות שבוע.
עם מזונות אלה ואסונות מתכונים אסון , אתה תהיה מוכן כמעט כל דבר. ערוך רשימה זו כדי להתאים את הטעם של המשפחה שלך ואת התקציב. מתכון לתמונה הוא חמאת בוטנים גרנולה לעטוף כריכים. וזה טעים!
סיכות המזווה
פריטים שאינם מזון
- מים בבקבוקים (גלון אחד לאדם ליום)
- מפיות
- נייר וכלי פלסטיק, צלחות וספלים
- שקיות זבל
- ידני יכול פותחן
- ערכת עזרה ראשונה
מזון משומר
- שימורי שעועית
- שמן זית
- טונה בקופסת שימורים
- עוף משומר
- בקבוקים קטנים של מיונז ורוטב סלט
- שימורי בשר ופירות ים
- מרקים משומרים
- חלב אידוי משומר
- מרקים משומרים
- שמן
- מיצים משומרים
- פרי משומר
- חרדל וקטשופ
- לחם חום משומר
- ירקות משומרים
מזון יבש
- מרק יבש מתערבב
- פסטות מיובשות
- ירקות יבשים
- אבקת חלב
- בשר מיובש
- קוביות מרק וגרגרים
- תבלינים
- רוטב יבש מתערבב
- פסטו מיובש
- תערובת פודינג מיידית
- פירות יבשים
- פטריות מיובשות
מדף מזון יציב
- דִגנֵי בּוֹקֶר
- צימוקים
- מכולות קטנות של תפוחים
- קרקרים
- קוסקוס
- קפה ותה
- ריבות וג'לי
- אֱגוֹזִים
- מיץ Boxed
- חטיף וארועי אנרגיה
- חמאת בוטנים
- נוסחאות תינוקות ומזונות לתינוקות במידת הצורך
- סלסה
- סוכרים
- פאי משומר
- גראם קרקרים
- סירופים ודבש
- חומץ
- בצלים
- תפוחי אדמה
- קרום פיצה (בובולי)
- לחם קרקר
- גבינת פרמזן יציבה מדף
- מלח
- פלפל
- כל תערובת מדף תוצרת בית
כלי בישול
- צלחת לא חשמלית
- התאמות
- מטף כיבוי אש
- גריל קמפינג קטן
- פחם (חנות במיכל חסין אש)