למה לקנות אגוזים צד כאשר אתה יכול לעשות משלך? השתמש בשילוב האהובים עליך תיבול, יחד עם חמאה, כדי להפוך את זה קל חטיף פקאן. מגישים כמו חטיף צד או לתת כמו מתנות עטוף עטוף צלופן צבעוני קשור עם קשתות והניח בספלים, או לתת בצנצנות ג'לי קטן דקורטיביים.
עוד חטיף מתכונים
- Minted Walnuts
- פקאן מזוגג
- פקאן מסוכר
- אגוזי מלך מתובלים
מה אתה צריך
- 5 כפות בתוספת 1 כפית חמאה (מומסת)
- 4 כוסות פקאן (חצאים)
- 1 כפית תערובת מתובל (עם מלח, פלפל, אבקת בצל, אבקת שום, תיבול Cajun או תערובת מלח מתובל)
איך לעשות את זה
- משלימים חמאה פקאן במחבת צלייה גדולה רדודה.
- צולים בתנור שחומם מראש 325 מעלות במשך 15 דקות, תוך ערבוב מעת לעת.
- מפזרים את התבלינים ואת הטוסט ומדי פעם מערבבים עוד כ -15 דקות.
- מגניב ביסודיות. לארוז מכולות אטום ולאחסן במקום קריר ויבש עד חודש 1.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 220 |
| שומן טוטאלי | 23 גרם |
| שומן רווי | 4 גרם |
| שומן בלתי רווי | 12 גרם |
| כולסטרול | 10 מ"ג |
| נתרן | 0 mg |
| פחמימות | 4 גרם |
| סיבים תזונתיים | 3 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 3 גרם |