קינוח זול יכול להיות קשה למצוא - רוב הזמן. דלעת עוגות מתומחרות די טוב הפעם של השנה, כמו גם את זמינות השנה של פירה דלעת משומר. זה הופך את מתובל מתובל דלעת מוס מתכון מושלם עבור טעים, עונתי לטפל.
מה אתה צריך
- 1 15-oz יכול דלעת דלעת
- 1 כוס בתוספת 2 כוסות שמנת כבדה (מקורר)
- 3/4 כוס סוכר
- 3/4 כפית קינמון
- 1/4 כפית אגוז מוסקט
- 1 1/2 כפיות תמצית וניל
- 2 גרם שוקולד לבן (מגולח)
איך לעשות את זה
בסיר בינוני, מערבבים יחד את הדלעת, 1 כוס שמנת, סוכר, קינמון ואגוז מוסקט. מביאים את התערובת למבשלים עדינים, תוך ערבוב תכוף, במשך 5 דקות. מוציאים את המחבת מהחום ומערבבים בתמצית הווניל . מקציפים לפחות שעה אחת לפני הכנת המוס.
מקציפים את שתי כוסות הנותרים קרם קרים לתוך פסגות. בעדינות לבחוש ½ כוס תערובת דלעת צונן לתוך הקצפת.
לאחר חצי כוס דלעת משולבת כמעט לחלוטין לתוך השמנת, לקפל את הדלעת הנותרים. מגישים קר עם שבבי שוקולד לבן כקישוט.
זה מתובל דלעת מוס מתכון עושה 8 מנות.
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 330 |
| שומן טוטאלי | 24 g |
| שומן רווי | 15 גרם |
| שומן בלתי רווי | 6 גרם |
| כולסטרול | 69 mg |
| נתרן | 24 mg |
| פחמימות | 28 g |
| סיבים תזונתיים | 1 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 3 גרם |