כנפיים עוף ברוטב עם ברוטב ברביקיו

אלה כנפי עוף צלוי לעשות ארוחה גדולה או חטיף למשפחה. אל תהסס להכפיל או לשלש את המתכון עבור מתאבן החג או חטיף יום המשחק עבור קהל גדול יותר או להכין את המתכון עם תופים עוף. כנפיים אלה עוף נהדר עבור tailgating, מדי!

אתה מוזמן להשתמש ברוטב האהוב עליך בבקבוקים האהובים עליכם או רוטב מסחרי.

עבור tailgating או מסיבה, לשמור על כנפיים עוף סיים בתנור איטי על הגדרה נמוכה או חמה להגשה. ראה טיפים כיצד להעביר מזון חם.

מה אתה צריך

איך לעשות את זה

  1. לחתוך ולזרוק עצות כנף עוף ולאחר מכן לחתוך כל כנף במחצית על המפרק.
  2. מחממים את הברוילר ושמנים את המדף במחבת הדוד. קו בתוך מחבת broiler עם נייר כדי לתפוס drips.
  3. מסדרים את כנפי העוף בשכבה אחת על המדף המשומן. מפזרים מלח ופלפל שחור טחון.
  4. מערבבים את המצרכים הנותרים בקערה גדולה ומבשלים עד לקבלת תערובת טובה. מוציאים כ - 1/2 כוס רוטב ומקררים עד זמן ההגשה. מניחים את הרוטב שנותר בצד.
  1. לשפוך את כנפי עוף על 6 ס"מ ממקור החום, במשך 10 עד 12 דקות. להפוך אותם ולהמשיך לצלות במשך 10 עד 12 דקות יותר, פונה לעתים קרובות.
  2. שים את הכנפיים בקערה עם רוטב ברביקיו ומעיל ביסודיות. מניחים אותם בחזרה על המדף ואת צלייה במשך כמה דקות יותר, פונה לחמם את שני הצדדים.
  3. מגישים את הכנפיים עם הרוטב שמורות.
  4. מגישים מיד או מעבירים אותם לתנור איטי או צלחת צ'אפינג כדי להתחמם על הסביבה הנמוכה או החמה.

טיפים וריאציות

אתה יכול גם אוהב

הנחיות תזונתיים (למנה)
קלוריות 5005
שומן טוטאלי 287 גרם
שומן רווי 79 g
שומן בלתי רווי 117 g
כולסטרול 1,674 מ"ג
נתרן 2,203 מ"ג
פחמימות 52 Register
סיבים תזונתיים 0 גרם
חֶלְבּוֹן 525 גרם
(מידע התזונה על המתכונים שלנו מחושב באמצעות מסד נתונים של המרכיבים, ויש להתייחס אליו כאל אומדן, התוצאות האישיות עשויות להשתנות).