גמיש (חצי צמחוני) דיאט הגדרה

האם צמחונים אוכלים בשר? אתה יכול להיות צמחוני שעדיין אוכל בשר לפעמים? מהו "פלקסיטארי"?

תוהה מה המילה "Flexitic" או חצי צמחוני פירושו או למה כמה vegetarians אומרים שהם אוכלים בשר? האם אתה סקרן לגבי דיאטה גמישה? אולי אתה כבר פלקסיטרי או "חצי צמחוני" ואפילו לא יודע את זה! הנה הגדרה קלה ופשוטה של ​​פלקסיטריות.

תשובה: מהו פלקסיטרי?

צמחונים יכולים לאכול בשר? אתה לא צריך להיות צמחוני לאהוב אוכל צמחוני! "Flexitarian" הוא מונח שטבע לאחרונה כדי לתאר את אלה שאוכלים תזונה צמחונית בעיקר, אך מדי פעם לאכול בשר . אנשים רבים שקוראים לעצמם "גמיש" או "חצי צמחוני" ויתרו על בשר אדום מסיבות בריאותיות, בעוד שאחרים, מסיבות סביבתיות, אוכלים רק בעלי חיים חופשיים או אורגניים ומוצרי בעלי חיים.

ראו גם: מה זה צמחוני?

אז, כמה צמחונים לאכול בשר?

צמחונים לא אוכלים בשר. פלקסיטארי או צמחוני למחצה אינו צמחוני. תן לי לחזור על זה כדי להיות 100% ברור: אם אתה מכובד, חצי צמחוני או pescetarian , אתה לא צמחוני.

ראה גם: האם דגים צמחוניים?

צמחונים רבים מתרעמים מאוד על השימוש במונח פלקטריטרי, משום שכותרות כגון "אכילה בשרית צמחונית" מבלבלות ומדללות את ההגדרה של תזונה צמחונית אמיתית. רוב הצמחונים אינם מעריצים גדולים של הדיאטה הגמישה, כי, טוב, זה לא צמחוני, אבל איכשהו גורם הרבה בלבול!

צמחונים רבים אמרו כי "כמה צמחונים אוכלים בשר ..." כפי שהם מוגשים צלחת של עוף, לאחר שביקשו ארוחה צמחונית. זו בעיה, כי הצמחונים, שוב, לא אוכלים בשר. מצטער, flexitarians. אנחנו הצמחונים שמחים שאתם מפחיתים את צריכת הבשר שלכם - החיות והאדמה והילדים שלכם מודים לכם - אבל בכל פעם מביאים לנו מנה של פסטה עם שרימפס או אומרים ש"החבר הצמחוני שלי אוכל עוף, למה לא אתה? ", אנחנו מאשימים אותך רק קצת, flexitians של העולם.

מה בדיוק אומר פלקסיטריות?

אז, מה היא דיאטה flexitarian? "Flexitarian" משמש לתיאור דיאטה או אדם שאוכל "דיאטה צמחונית" בעיקר, כולל בשר לעתים. אבל מה זה בדיוק אומר? האם זה אומר פעם בשבוע? פעם ביום? זה באמת תלוי בך, שכן אין הסכם סטנדרטי או הגדרה, אם כי אולי יום אחד יהיה.

המילה "פלקסיטרית" נמצאת כבר זמן מה, אך פגע במיינסטרים עם פרסום הספר, הדיאטה הגמישה ב -2008. CNN, MSNBC וניוזוויק כיסו את המגמה הפלקסיטרית. אבל באופנה האמיתית של המאה ה -21, המסמן האמיתי שהפסיכטרים נמצאים כאן כדי להישאר הוא שיש להם קבוצת פייסבוק משלהם.

האם צמחוני / צמחוני למחצה הוא כמו pescatarian?

פלקטריות שונה מזו של pescetarianism , שהיא דיאטה הכוללת את בשר בעלי החיים של דגים בלבד, יחד עם מזונות צמחוניים. אז, בעוד pescatarian רק לאכול דגים, אבל כמו דגים רבים ככל שהם רוצים, Flexitic יכול לאכול כל סוג של בשר, אבל רק מדי פעם. משמעות הדבר היא כי pescatarian שמדי פעם אוכל דגים יכול להיות פלקטריטרי, אבל פלקסיטריות היא לא בהכרח pescatarian, כפי שהם עשויים לאכול עוף, בשר חזיר, בשר, רגליים צפרדעים או נמלים מכוסות שוקולד.

אז מה העניין הגדול?

המתנגדים אומרים כי אין דבר כזה "צמחוני" בעיקר, כמו שאין דבר כזה להיות "בעיקר" בהריון. על ידי הגדרה פשוטה של ​​המונחים, אתה לא יכול להיות צמחוני לאכול בשר; בדיוק כמו שאתה לא יכול ליצור משולש 4 צדדים , לא משנה כמה קשה אתה יכול לנסות. פרק זמן.

בעייתי, כל הטיעונים לטובת אימוץ תזונה גמישה (בריאות, סביבה, צמצום צריכת המשאבים) הם למעשה טיעונים לטובת אימוץ תזונה צמחונית מלאה.

השורה התחתונה היא זו:

הגמישות צצה יותר ויותר בתקשורת, כך שיותר צמחונים אינם רוצים שהמילה תיעלם. עם זאת, טוען ברוס פרידריך כי "אם אנשים שהושפעו מהבריאות מקטינים את צריכת הדגים והבשר - עוזרים לבעלי חיים, אם שני אנשים חותכים את בשרם לחצי, זה עוזר אדם אחד הולך לגמרי צמחוני ".

במילים אחרות, בתור פוקסיטרית, אחד עדיין לוקח צעד חיובי ענק קדימה עבור בריאות, הסביבה, ואת החיות.

וזה דבר נהדר .