בייקון, ביצים, גבינה ... הכל על ואפל ????? כן, זה ארוחת בוקר שלמה ללכת. מה יכול להיות טוב יותר? זה ארוחה אתה יכול להסתובב עם, ארוחת בוקר מלאה על הכביש!
זה כל כך פשוט מדי! רק לשים קצת הבלילה שלך ואפל ברזל ובראש עם ביצה שלמה, גבינת רטובה, מתפורר בייקון . ואז לשים יותר הבלילה על גבי לבשל! אתה יכול גם להפוך את אלה waffles מלוחים ללא ביצה שלמה. את בייקון ו cheddar בפני עצמו הוא גם טעים! אתה יכול גם לקבל משוגע באמת בראש זה וופלים עם בייקון סירופ מייפל!
אתה יכול בקלות להקפיא את הוופלים האלה לחמם אותם כאשר אתה מוכן לאכול! מתכון זה עושה את הכמות המושלמת של ואפלים למשפחה של ארבעה. כולנו יודעים כמה עסוק ומשוגע בבוקר שלנו יכול לקבל! כאשר אתה פועל בזמן קצר, אתה יכול בקלות לעטוף את אלה במפית ולקחת איתך כמו שאתה הולך מחוץ לדלת. או שאתה יכול ליהנות נחמד לשבת ארוחת בוקר עם יקיריכם ולאכול את הוופלים האלה עם מזלג סכין כמו אדם אמיתי.
מה אתה צריך
- 1 כוס קמח
- 1 1/2 כפיות אבקת אפייה
- 1/4 כפית מלח
- ביצה 1
- 1 כוס חלב
- 1/4 כוס שמן (או חמאה מומסת)
- 4 פרוסות בייקון (מבושל ומתפורר)
- 1/2 כוס גבינת צ'דרד מגורדת (או כל סוג אחר)
- 4 ביצים (לציפוי)
איך לעשות את זה
- מחממים ברזל וופל על גבוה.
- מערבבים יחד את החומרים היבשים בקערה גדולה.
- מקציפים יחד את החלב, הביצה והשמן בכוס מדידה נוזלית או בקערה נפרדת.
- מוסיפים את התערובת הרטובה ליבש ומערבבים יחד.
- מוסיפים 1/4 כוס למרכז ברזל ואפל, סדק את הביצה מעל הבלילה. ואז מפזרים 1/4 של פירורי בייקון, ו 1/4 של גבינה על הבלילה. מכסים עם עוד 1/4 כוס הבלילה ומבשלים במשך 2-3 דקות עד חום זהוב.
- חזור על 3 ואפלים הנותרים וליהנות !!
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 530 |
| שומן טוטאלי | פשרות Register |
| שומן רווי | 19 גרם |
| שומן בלתי רווי | 12 גרם |
| כולסטרול | 343 מ"ג |
| נתרן | 966 mg |
| פחמימות | 24 g |
| סיבים תזונתיים | 2 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 24 g |