זוהי ארוחת בוקר טעימה או תבשיל בראנץ 'ביום עמוס. מגישים את הקדרה עם פירות טריים או חמים לארוחת בוקר קלה ומספקת.
מה אתה צריך
- 6 ביצים גדולות
- 1 3/4 כוסות חלב
- 4 פרוסות לחם (קרועות, או 3 קרואסונים, פרוסים וקרעים לחתיכות 1 אינץ ')
- 8 עד 12 פרוסות בייקון (מבושל ומתפורר)
- 10 עד 15 עגבניות ענבים (פרוסות, או 2 עגבניות קטנות, חתוך לקוביות)
- 1 1/2 כוס גבינת צ'דר (מגורדת)
- 1/2 כפית מלח (או לפי הטעם)
- 1/4 כפית פלפל (או לפי הטעם)
איך לעשות את זה
- מחממים תנור ל 350 F. חמאה צלחת אפייה 2-quart.
- ביצים עם חלב בקערה; לְהַפְרִישׁ.
- מסדרים לחם קרוע על תחתית תבנית האפייה בחמאה. מפזרים את חתיכות הבייקון ופרוסות העגבניות. למעלה עם גבינת Cheddar ואז לשפוך את תערובת הביצים באופן שווה מעל הדף. מפזרים מלח ופלפל. אופים במשך 35 עד 40 דקות, עד שהם נפוחים ושחומים קלות.
מגישים 4 עד 6.
עוד מתכונים
מתכון ארוחת בוקר
בייקון ביצה תבשיל
ביצה ונקניקים אופים
קל ארוחת בוקר קדרה מתכון עם נקניקים ותפוחי אדמה
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 584 |
| שומן טוטאלי | 42 גרם |
| שומן רווי | 22 גרם |
| שומן בלתי רווי | 12 גרם |
| כולסטרול | 331 מ"ג |
| נתרן | 1,157 מ"ג |
| פחמימות | 17 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 35 גרם |