זה נהדר מתכון ארוחת בוקר טעימות ארוחת בוקר הוא עשה עם חשיש חבית, ביצים, או בשר חזיר או בייקון קנדי. שכבות של תפוחי אדמה, ירקות, בייקון קנדי (או בשר חזיר) קשורות יחד עם ביצים.
אני אוהב שיש כל כך הרבה ירקות בקדרה. ניתן להגיש את זה לבראנץ 'מיוחד או לארוחת ערב. אל תהסס לשנות את סוג הגבינה אתה משתמש או לשנות את הירקות קצת. זה יהיה טוב עם בשר בקר מתובל גם כן.
מה אתה צריך
- 1 שקית (30 אונקיות) קפואים בסגנון דרום חאשי חום או 32 גרם שקיות חרוט shashded חום, מופשר
- מלח ופלפל
- 3 כוסות מגורדות גבינת צ'דר חד, מחולקת
- 3 כפות חמאה
- 12 אונקיות דק פרוס קנדי בייקון
- 1 1/2 כוסות בצל קצוץ
- 1 פלפל ירוק גדול, קצוץ
- 1 פלפל צהוב גדול או אדום, קצוץ
- 8 גרם פטריות פרוסות
- 2 עגבניות בינוניות, פרוסות, אופציונליות
- 12 ביצים גדולות
- 2 1/2 כוס חלב
- 1/2 כפית מלח
- 1/4 כפית פלפל שחור טחון טרי
איך לעשות את זה
- מורחים את חשיש חשיש מופשר בתוך לזניה עמוק 11x14 אינץ 'או צלייה במחבת; העונה בנדיבות עם מלח ופלפל. מפזרים חצי גבינת גבינה מעל שכבת תפוחי אדמה.
- במחבת גדולה על חום בינוני, חום בהיר את פרוסות הקותל הקנדי ב 2 כפות חמאה; לְהַפְרִישׁ.
- באותו מחבת מטגנים את הבצל, הפלפלים והפטריות עד למכרז. מוסיפים עוד כף חמאה.
- כפית את תערובת הירקות sauteed מעל שכבת הגבינה. למעלה עם עגבניות פרוסות, אם באמצעות.
- מסדרים פרוסות של בייקון קנדי על הירקות, חופפים במידת הצורך. למעלה עם גבינה הנותרים.
- בקערה בינונית מוצצים את הביצים עם 1/2 כפית מלח, 1/4 כפית פלפל וחלב; יוצקים מעל הקדרה. בעזרת מרית, בעדינות ללחוץ על כל כדי לטבול את כל השכבות עם תערובת הביצים. תנו לעמוד במשך 15 דקות.
- בינתיים, תנור חום ל 350 F (180 C / גז 4).
- אופים את הקדרה במשך 35 עד 45 דקות, עד להגדיר. *
מגניב מעט לפני חיתוך.
משרת 8 עד 12.
* כדי לבדוק את הטמפרטורה של קדרה עבור doneness, הכנס מדחום מזון למרכז. יש לרשום לפחות 160 F (71.1 C).
אתה יכול גם אוהב
- ביצה ארוחת בוקר אופים עם נקניקיות עוף
- אימפרומפו האם ו Cheddar ארוחת בוקר תבשיל
- תבשיל נקניקייה ותבשיל ביצים
- קל להגיש תירס, ביצים, בייקון קסרולים
| הנחיות תזונתיים (למנה) | |
|---|---|
| קלוריות | 714 |
| שומן טוטאלי | 49 g |
| שומן רווי | 21 גרם |
| שומן בלתי רווי | 18 g |
| כולסטרול | 190 מ"ג |
| נתרן | 1,127 מ"ג |
| פחמימות | 36 g |
| סיבים תזונתיים | 4 גרם |
| חֶלְבּוֹן | 34 גרם |